¿No voy a encontrar pareja? - Psicología - Reeditor.com

. Está bastante bien formulada así que pongo la versión extendida: ¿por qué siempre que terminamos con una relación nos invade un inmenso pavor de acabar sol@ y solteron/a por el resto de los días...? como que es imposible encontrar a otra persona y que te pueda querer igual o al revés... Hay dos cosas a analizar: el miedo irracional a no encontrar a nadie y la sensación que queda después de una ruptura. Por supuesto aprovecho para rechazar enérgicamente los conceptos sol@ o solterón/a como conceptos negativos. La obligatoriedad de estar con alguien como camino único y exclusivo para llegar a la felicidad debe quedar desterrada lo más pronto posible. La felicidad es individual. Y quedarse solter@ y estar sol@ no son sinónimos. Dicho esto, empiezo:

“Nunca encontraré a alguien”, “Nadie me ofrece lo que quiero”, “Solo conozco gente que no vale la pena”. Frases tan manidas como patéticas y, sobre todo, mentiras. El problema de repetirse ese tipo de ideas es que se pueden convertir en realidad. Sucede algo curioso con nuestro cerebro. Su objetivo es darnos la razón, escuchar el máximo de veces frases como: “Ves, tenía razón”, “Siempre acierto”… De tal manera que si consideras que tienes mal ojo, seguramente lo tengas pero porque quieres tenerlo. Escogerás siempre la peor opción para darte la razón o si conoces a alguien con quien arriesgarse, sabotearás tu relación hasta que se convierta en imposible. Hay que ser exigente a la hora de empezar, muy exigente, mucho más de lo que se es habitualmente, pero una vez dentro de la relación has de dejar ese tipo de ideas fuera e intentar hacer que vaya lo mejor posible. Tu sabotaje tiene más fuerza que cualquier otro problema.

Respecto a la sensación después de la ruptura. Hay que dividir. Llamaré A a quien deja y B a la otra parte. A deja la relación porque tiene la esperanza de encontrar algo mejor en su vida, estoy convencido de ello. Salvo situaciones geográficas exageradamente distanciadas no se deja a alguien ni porque “no tengo tiempo”, “no es el momento”, "necesito pensar" o “no es por ti es por mi”. Se deja para mejorar y punto. No está mal, es lógico querer mejorar. Sí que está mal mentir. Hacer esperar a B, mantenerle por si acaso nuestra búsqueda de algo mejor no da resultados es cruel. También lógico pero cruel. La cosificación de B, el tratarlo como una camiseta a por la que puedo volver cuando me canse de buscar una mejor no es un comportamiento humano. Respecto a B, pues es lógico que al ser dejad@ piense que el amor es una gran farsa, y que no vale la pena volver a pasar por eso. Fallo también. Siempre, siempre, siempre hay gente con la que valdrá la pena volver a intentarlo, incluso volver a pasarlo mal. Insisto hay que ser exigente en la selección, mucho pero exigente no quiere decir idealista ni víctima de ensoñaciones absurdas quiere decir simplemente exigente. Exigente con la otra parte pero sobre todo, por encima de todo, exigente contigo.

Nunca he puesto música pero hoy, por llevarme la contraria y por si alguien cree en las reconciliaciones clic aquí

Merci a la preguntadora.

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