Fobia; “miedo persistente e irracional a un objeto, actividad o situación específicos que provoca en el individuo la necesidad imperiosa de evitar dicho objeto, actividad o situación”
FOBIAS; INSÓLITAS Y EXTRAVAGANTES
. La fobia puede ser única o múltiple y el sujeto que la padece reconoce que el miedo es desproporcionado y exagerado. Las fobias específicas se basan en tres factores básicos;
a) Ansiedad anticipatoria; aparece cuando el sujeto se plantea la posibilidad de enfrentarse al estímulo fóbico. Este pensamiento ya desencadenará una serie de síntomas fisiológicos y conductuales con base ansiosa b) El temor central en sí mismo; ante el objeto o al acercamiento de dicho estímulo, el sujeto reacciona exageradamente y sin raciocinio, c) La conducta de evitación; el individuo necesita huir y evitar ese estímulo para reducir su ansiedad. Ahora bien, ¿Cuántos tipos de fobias existen? El DSM-IV describe varios tipos de fobias específicas, entre las que se encuentran la ambiental (p.ej tormentas) la animal (p.ej insectos) sangre-inyecciones-daño, la situacional (coches, ascensores, puentes..) y otros tipos ( atragantamiento, vómito..) Entre las calificadas como “otros tipos” vamos a dar a conocer las más insólitas, extrañas y extravagantes que existen, las cuales limitan la vida de muchos y suponen un gran reto cuando hay que enfrentarse a ellas. Debido a la gran variedad de clases, citaremos solo algunas; las menos conocidas y para hacer más fácil su lectura las agruparemos en categorías. OBJETOS Crometofobia: miedo al dinero, con la distinción de que la Aerofobia es el miedo al oro. Mirarse al espejo también puede producir terror y esto se define como Catoptrofobia. Las flautas tampoco se salvan ya que existe la fobia contra ellas y esta se llama Aulofobia SALUD- ASEO- ALIMENTACIÓN Enofobia; temor al vino, Dipsofobia: miedo a las bebidas alcohólicas y a la embriagez. Fagofobia: miedo a comer y a tragar (disfagia) cuando se ha descartado médicamente ninguna anomalía. Por otra parte la Bromidrosifobia es el miedo al mal olor corporal, tanto al propio como al ajeno y la Lantrofobia es el miedo al médico. La Vestifobia es el miedo a la ropa y se relaciona con la Bacteriofobia como el miedo a contraer bacterias. A LAS PERSONAS Y A SUS CARACTERÍSTICAS Empezando por la Entoropofobia como miedo a las personas y la Efebifobia como miedo a los adolescentes existen también; la Peladofobia definida como miedo a las personas calvas y miedo a perder el pelo. Ser guapa también puede producir pavor ya que la Caliginefobia es la fobia a las muejres bellas. Puede producirse tanto en hombres como en mujeres y su miedo está relacionado con la desconfianza. SITUACIONES Somnifobia es el miedo a dormir. El sujeto teme no despertar jamás. También encontramos la Onirofobia: como el miedo a tener sueños que uno no desea. Noctifobia es el miedo a la noche y la Clinofobia el temor a ir ala cama. En otra dirección tenemos la Agirofobia que es el miedo a cruzar la calle mientras que la Ambulofobia es el miedo a caminar. Por otra parte la Ecofobia es el miedo al hogar, a quedarse solo en casa. No a todo el mundo le gusta el sexo ya que existe la Genofobia; miedo al sexo y con ello existe también la Espermatofobia definida como miedo al semen y la Medortofobia como miedo a tener una erección. La Optofobia es el miedo a abrir los ojos. Se relaciona con la Omatofobia como miedo a los ojos propiamente dicha o Fotofobia: miedo a la luz por temor a que afecte a la vista. Relacionadas con el trabajo también las encontramos: la Ergofobia (miedo al trabajo) y en los últimos años la Logicomecanofobia (miedo a los ordenadores). Por otra parte está la Nomofobia, también muy actual y se define el miedo a dejarse el móvil en casa. En cuanto a la velocidad y miedo a perder el control tenemos la Tacofobia, en esta, puede existir la dificultad hasta de subirse en un coche. NATURALEZA Antrofobia es el miedo a las flores, la Limnofobia el miedo a los lagos y la Cionofobia es el miedo a la nieve. No muy distinta es la Nefofobia como el miedo a las nubes y al cielo. Las personas pueden permanecer en casa todo el tiempo por temor a que algo caiga del cielo. Los árboles tampoco están exentos y para ello tenemos la Dendrofobia como el temor relacionado con hojas, raíces y árboles. OTROS Para extravagancias tenemos la Sofofobia: temor a adquirir nuevos conocimientos o la Hipopotomonstrosesquipedaliofobia como el temor a las palabras largas y grandes. También existe el miedo a los colores. la Xantofobia, por ejemplo, es el miedo al amarillo (color asociado a la muerte o la mala suerte en muchas culturas) y la Eritrofobia es el temor al rojo. La Omfalofobia puede ser muy traumática ya que supone el miedo a mirarse el ombligo o ver el de otros. Como vemos, hay infinitos tipos de fobias, raras y distintas y relacionadas con todo tipo de objetos, personas y situaciones. Aunque algunas de ellas nos resulten curiosas existen y suponen un gran sufrimiento para quien las padece. En lo que respecta a la Etiología y el origen de las fobias hay varios enfoques. Desde una teoría biológica Hollander, Simeon y Gorman (1996) afirman que las fobias tienen su origen en la mezcla de factores etológicos, biológicos y del aprendizaje modelado por la evolución. El modelo conductual sin embargo justifica las fobias desde un modelo de asociación (estímulo-respuesta). El modelo Psicodinámico y concretamente, en una de las primeras teorías de Freud se vincula la fobia con la libido. Como vemos hay diferentes perspectivas y diferentes maneras de abordarlas. En cuanto al tratamiento y según mi parecer, aconsejo terapia cognitivo-conductual con desensibilización sistemática. Bibliografía Manual de Psicopatología clínica (2000) A.Jarne, A. Talarn Fundació Vidal i Barraquer. Paidós. http://www.20minutos.es/noticia/554094/0/fobias/raras/miedos/- Escrito por: Núria Costa
