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España es uno de los países con mayor tasa de divorcios, siendo la infidelidad
una de las principales causas que suele ser provocada por la insatisfacción de
una de las partes con respecto al tipo de relación que mantienen.
La
fidelidad de la pareja tiene un valor importante dentro del matrimonio, pues se
entiende como lealtad y confianza, marcos para crecer en pareja.
Un
estudio de la Facultad de Psicología y el Instituto de Investigaciones Sociales
de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), sostiene que los
problemas de comunicación son una de las primeras causas de infidelidad entre
las personas.
La base
de la infidelidad reside normalmente en una carencia. Algunos concuerdan que es
debido a la falta de afecto, de cariño e importancia hacia la otra persona y
generalmente falta de diálogo, aunque por otro lado se busca algo nuevo.
La falta
de comunicación no sólo atañe al ámbito de la pareja sino que abarca otros
aspectos de la vida: la amistad, la familia, el trabajo. En cualquiera de ellas
puede traicionarse el eje central de la relación: la confianza.
Ante el
aumento de infidelidades, ¿cómo prevenirlas?
- Cuidando
las relaciones y aprendiendo a cultivar el amor- Construyendo
y alimentando cada día la relación- Fomentando
el compromiso por ambas partes- Reflejando
honestidad en un diálogo fluido y sincero- Compartiendo
una afición saludable
¿Es
posible perdonar una infidelidad emocional?
Para
poder sanar la infidelidad se tiene que pasar por un proceso de pedir perdón, perdonar
y reformarse. Un estudio realizado en la Universidad de Missouri-Kansas analizó
a 587 personas que habían sido engañadas por sus parejas y, después de un
seguimiento durante el período de los seis meses siguientes, halló que cuando
se logra olvidar lo sucedido y comenzar nuevamente, las probabilidades de que
la relación se fortalezca aumentan.
El perdón
tiene efectos saludables en la persona que perdona, promoviendo su salud mental
y venciendo alteraciones en el sueño, en el apetito y la baja autoestima que,
en ocasiones, suelen aparecer ante este tipo de engaño. El perdón no es una
muestra de debilidad sino una demostración de amor.
Así lo
demostró mi compañera de trabajo, Carmen, quien perdonó a su esposo
a pesar del dolor que le generó su infidelidad, comprendiendo que todos somos
el reflejo del Amor, que perdona y ama incondicionalmente. Después de un
período de crecimiento espiritual, pudo sanar el resentimiento, transformar su
pensamiento y colaborar para la reforma en ella misma y en su esposo. Gracias a
esa experiencia empezó a ver el mundo y a sus semejantes con amor, lo que fue
sanador para ella, para su familia y los demás.
Este
ejemplo ilustra cómo el empezar cada día amando al prójimo y sintonizando con
el Principio divino hace que se propague la idea de la armonía universal. Esta
apertura promueve la curación. Además, nos capacita a cerrar la entrada a los
pensamientos de venganza, rabia e inseguridad y a dejar de alimentar el
desorden mental.
Alinearse con una forma de vida espiritual permite empezar
de adentro hacia afuera, caminar de la mano de la lealtad, del agradecimiento y
de la entrega sin límites a los demás.
Siempre
es un buen momento para perdonar y recomenzar, aunque para ello se necesite
empeño, determinación y decisión.
María Damiani escribe acerca de la
salud y el bienestar desde una perspectiva espiritual y es Comité de
Publicación de la Ciencia Cristiana en España. Email: spain@compub.org Twitter:
@compubespana Blog: http://saludyalegria.org
