. Si vemos a la depresión como una enfermedad y no como un mero
hecho inesperado, podremos entender la importancia de su tratamiento. Cuando una
persona tiene una depresión su capacidad para proyectarse en el futuro, su
capacidad resolutiva y su fuerza para enfrentar su día a día se ve mermada, por
lo cual la famosa frase “Tu puedes, ten voluntad” no sirven y muy por el
contrario a lo que ls personas piensan, es contraproducente decirlo.
Si la depresión es
una enfermedad, vuelvo y repito, como tal debe ser tratada por un
especialista. No hay que temer al uso de antidepresivos ya que estos son el fármaco
para ella.
A continuación presento una serie de sugerencias y
aclaratorias en cuanto a la toma de antidepresivos
- La mayoría de las personas
encuentran un antidepresivo efectivo.
- Seis de cada 10 personas se
sienten mejor con el primer antidepresivo que prueban. El resto necesitará
probar diferentes antidepresivos hasta encontrar el adecuado. No se desanime,
consulte a su psiquiatra quien le indicará cual es el mejor.
- La mayoría de las personas
necesita tomar regularmente un antidepresivo por un mínimo de 4 semanas,
para empezar a obtener el efecto completo.
- Si aún no se siente mejor,
su médico pueden recetarle un antidepresivo diferente o añadir otro.
- La mayoría de las personas
debe seguir tomando estos medicamentos de 6 a 9 meses. Algunas
personas necesitan tomarlos por más tiempo.
Los efectos secundarios de los antidepresivos
- La mayoría de las personas
que toman estos medicamentos presentan por lo menos un efecto secundario.
Es difícil saber de antemano qué medicamento tendrá cierto efecto
secundario en una persona determinada.
- Los efectos secundarios más
frecuentes son estreñimiento, sueño durante el día, diarrea, mareo, boca
seca, dolor de cabeza, náuseas, problemas sexuales, temblores, problemas
para dormir, y aumento de peso.
- Muchos efectos secundarios
desaparecen después de algunas semanas. Sin embargo, algunos se resuelven
solamente después de suspender el medicamento.
A pesar
de los efectos negativos nunca deje de tomar repentinamente un medicamento antidepresivo. Si
suspende del todo su medicamento, puede sentirse enfermo, como si tuviera
gripe. Puede tener dolores de cabeza, mareos, y náuseas. Siga las indicaciones
de su médico para reducir poco a poco su dosis antes de suspender el
medicamento
Riesgos importantes
Síndrome de la serotonina
El
síndrome de la serotonina es una reacción rara a los medicamentos, pero importante.
La serotonina es una sustancia química que producen las células nerviosas. Los
antidepresivos aumentan la cantidad de
serotonina en el cerebro. Este efecto es bueno hasta cierto punto. Sin embargo,
un exceso de esta sustancia puede causar el síndrome de la serotonina. Entre
los síntomas comunes se encuentran confusión, alucinaciones, pérdida de
coordinación, fiebre, latido rápido del corazón, y vómito.
¿Cuáles son los efectos secundarios más importantes
para usted?
- ¿Le preocupan más los
problemas sexuales, como la pérdida del deseo sexual o de la capacidad de
llegar al orgasmo?
- ¿Le preocupa el aumento de
peso?
- ¿Le preocupa más la náusea y
el vómito?
Éstos son los efectos secundarios que con mayor
frecuencia llevan a la persona a dejar de tomar su medicamento antidepresivo
durante los primeros 30 días.
Si su medicamento le causa náusea, vómito, o algún
otro efecto secundario, avísele a su médico. Puede haber una solución.
¿Cómo sabré si mi antidepresivo
está funcionando?
Usted será capaz de dormir mejor. Usted será más
capaz de cumplir con las obligaciones diarias y de cuidarse a sí mismo. Tendrá
más energía. Sus problemas de peso mejorarán y su apetito estará más cercano a
la normalidad. Experimentará un aumento en el deseo de vivir y de realizar
actividades. Usted, su familia y sus amigos notarán estos cambios. No obstante,
sea paciente. Es posible que tarde algún tiempo en volver a sentirse de la
manera en que se sentía antes de la depresión.
¿Los antidepresivos afectarán mis
otros medicamentos?
Los antidepresivos pueden tener un efecto en muchos
otros medicamentos. Si usted va a tomar un antidepresivo, informe a su médico
sobre todos los otros medicamentos que toma, incluidos los medicamentos de
venta libre y los productos para la salud a base de hierbas (como la hierba de
San Juan). Pregunte a su médico y al farmacéutico si alguno de los medicamentos
que toma en forma regular pueden provocar problemas cuando se los combina con
un antidepresivo.
¿Qué es el síndrome de supresión
de los antidepresivos?
El síndrome de supresión de los antidepresivos se
puede producir si deja de tomar el medicamento antidepresivo en forma
repentina. El síndrome de supresión de los antidepresivos no es peligroso ni
pone la vida en peligro y, por lo general, desaparece en el término de 1
semana.
Los síntomas incluyen: Ansiedad
Sentimientos de tristeza
Irritabilidad Fatiga Dolores de cabeza Náuseas y vómitos Mareos
¿Qué antidepresivos pueden
provocar este problema?
Usted tiene más probabilidades de tener un problema
si deja de tomar determinados antidepresivos, como la paroxetina y la
sertralina, pero usted puede tener síntomas por dejar de tomar cualquier
medicamento antidepresivo.
¿Qué puedo hacer si tengo el
síndrome de supresión de los antidepresivos?
Si usted no ha tomado una dosis del medicamento
antidepresivo por accidente, empiece a tomarlo de nuevo lo antes posible. Si
usted se quedó sin medicamento, llame a su médico, a fin de que pueda
recetárselo de nuevo.
Si usted decidió dejar de tomar el medicamento
antidepresivo por su propia cuenta, hable con su médico sobre el motivo por el
cual dejó de tomarlo. Por ejemplo, ¿el medicamento estaba provocando un efecto
secundario desagradable? Su médico puede ayudarlo alterando la dosificación o
sugiriendo otro tipo de antidepresivo.
Si su médico le recomendó que tome una dosificación
inferior del medicamento y está experimentando síntomas del síndrome de
supresión de los antidepresivos, hable con su médico. Es posible que necesite
tomar una dosificación más alta por un período antes de que el cuerpo deje de
recibir el medicamento por completo.
¿Cómo impido que esto suceda de
nuevo?
Tome el medicamento exactamente como le indique su
médico. Si desea dejar de tomar el medicamento, hable primero con su médico.
Solo porque usted no pueda dejar de tomar el medicamento de golpe no implica
que sea adicto a él. A menudo, el cuerpo necesita tiempo para adaptarse a
niveles más bajos del medicamento. Este es el motivo por el cual su médico
podría recomendar disminuir la toma del medicamento antidepresivo en lugar de
detenerla en forma abrupta.
¿Cómo puedo ayudar a alguien
deprimido?
Sé un buen oyente. Esto puede ser más difícil de lo
que parece, puede ser que tengas que escuchar la misma cosa una y otra vez.
Normalmente es mejor no darle consejos a menos que te lo pida, incluso cuando
la solución te parezca perfectamente clara.
A veces la depresión puede estar provocada por un
problema identificable. Si éste es el caso, quizás puedas ayudar a la persona a
encontrar una solución, o como mínimo una forma de afrontar la dificultad.
Es útil pasar tiempo con la persona deprimida.
Puedes animarle, ayudarle a hablar, y ayudarle a continuar haciendo algunas de
las cosas que normalmente hacía.
Alguien que está deprimido puede encontrar difícil
creer que mejorará algún día. Puedes asegurarle que mejorará, pero quizás
tengas que repetírselo una y otra vez.
Asegúrate de que esté comprando suficiente comida y
de que coma suficiente. Ayúdale a mantenerse alejado del alcohol. Si empeora y
empieza a hablar de que no quiere vivir, o incluso a insinuar que se quiere
hacer daño, tómatelo en serio y asegúrate de que se lo dice a su médico.
Intenta ayudarle a aceptar el tratamiento. No le desaconsejes tomar la
medicación ni ver a un asesor o psicoterapeuta. Si te preocupa el tratamiento,
intenta discutirlo primero con el médico.
http://www.rcpsych.ac.uk/healthadvice/translations/spanish/ladepresi%C3%B3n.aspx
http://es.familydoctor.org/familydoctor/es/diseases-conditions/depression/treatment/how-to-safely-take-antidepressants.html
http://geosalud.com/depresion/antidepresivos_guia.htm
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