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Lamentablemente, las visitas a los centros de salud se asemejan a la revisión de un coche para su puesta a punto. La falta de tiempo para atender a los pacientes hace que se obvien las necesidades psíquicas y emocionales y que lo físico cobre prioridad de una manera aséptica.
En el libro “El Sentido de la Enfermedad”, la psiquiatra Jean Shinoda Bolen plantea un nuevo enfoque sobre la salud, en el que tanto el personal sanitario como los pacientes tendrían que involucrarse más en el proceso de sanación.Jean Shinoda Bolen tiene la valentía de mirar de frente a la enfermedad como médico y como paciente, facilitando herramientas para mejorar la salud desde la sabiduría y la compasión.A su vez, el doctor Bernie Siegel, en su libro “Amor, medicina milagrosa”, motiva a los pacientes a ser “excepcionales”, expresando sus emociones y volviéndose especialistas de sus propias dolencias. Anima a involucrarse en el proceso de mejoría, a buscar opciones y entender sus efectos secundarios, a pedir segundas opiniones e indagar alternativas menos agresivas.Ambos doctores sugieren apoyarse en terapias alternativas, en grupos de ayuda, meditación, y toda técnica que sirva para comprender las causas emocionales detrás de una enfermedad.Está científicamente demostrado que el cambio psicológico, junto al tratamiento médico, estimula la curación. El psicólogo clínico Lawence Le Shan, tras sus 35 años de experiencia con enfermos de cáncer anima a aplicar el pensamiento positivo y la inteligencia emocional en cualquier tratamiento.Le Shan lanza las siguientes preguntas:“¿Qué tipo de vida haría que te gustara levantarte por la mañana y acostarte “agradablemente cansado” a la noche?...¿Qué es lo que más te animaría y entusiasmaría en la vida?...¿Qué tipo de vida imaginas que daría cauce a todas tus potencialidades, y con la que estarías en armonía física, psíquica y espiritualmente?...¿Qué estilo de vida supones que se sería afín a tu ser?¿Cómo vivirías si pudieras hacer que el mundo conspirara a tu favor?” …La psiquiatra Jean Shinoda Bolen recomienda este enfoque terapéutico y nos tiende la mano compartiendo técnicas alternativas para aprender a sanarnos. Nos recuerda que “somos seres espirituales en una senda humana” y que la enfermedad puede ser una oportunidad para “morir” a todo aquello que nos hace mal y “renacer” a un nuevo enfoque de vida.Entre los métodos para estimular la respuesta curativa del organismo está el aprendizaje de lavisualización, meditación y el uso de afirmaciones para reforzar los pensamientos positivos que enseñaLouise Hay en sus libros “Usted puede sanar su vida” y “El Poder está dentro de ti”.La alquimia de la oración y el trabajo creativo como la poesía, la pintura y el teatro también pueden ayudar a expresar heridas emocionales.La enfermedad puede ser amiga o enemiga. Aceptada o negada, por nosotros mismos y por nuestro entorno. ¡Mirarla con compasión empezará a sanarnos! María Cicuéndezhttp://www.mariacicuendezluna.com/ MAS INFORMACIÓN: “EL SENTIDO DE LA ENFERMEDAD”, Jean Shinoda Bolen“AMOR, MEDICINA MILAGROSA”, Bernie Siegel.“DIME QUÉ TE DUELE Y TE DIRÉ POR QUÉ” (Michel Odoul).Toda la bibliografía de Louise Hay. Web:http://www.louisehay.com/about-louise/
