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Últimas publicaciones


Europa respira aliviada por la victoria de Macrón, pero el peligro de la extrema derecha se hace mas intensa

Oscar Iglesias | 25/04/2022
477 visitas

Auxiliar Administrativo
Tiempo de lectura: 1 min.

Política Internacional : Macrón ganó en la segunda vuelta de las elecciones presidenciales francesas, con un resultado mas ajustado de lo deseable, no ganó lo bueno, no nos confundamos, ganó lo menos malo, la extrema derecha está cada vez mas fuerte, y el deterioro de las condiciones de vida de los franceses, la a veces difícil convivencia entre autóctonos e inmigración, caldo de cultivo para que la extrema derecha recoja el guante y atraiga a cada vez mas franceses, también a base de bulos, la utilización de los inmigrantes siempre como chivo expiatorio, el mensaje de... Seguir leyendo


Un Tesoro de Monedas del Siglo III desconocido

Eduardo Navarro Cupido | 25/04/2022
160 visitas

PEDAGOGO
Tiempo de lectura: 3 min.

Historia : EL TESORO DE ANTONINIANOS DE SAN PABLO DE BUCEITE. PRIMERA PARTEA finales de la década de los 30 del pasado siglo, probablemente en plena Guerra Civil, un agricultor descubre un gran tesoro de monedas en la ribera del Río Guadiaro, muy cerca de San Pablo de Buceite. Las monedas se encontraban en una gran vasija, enterrada muy cerca de la superficie del suelo.El erudito irlandés, H. D. Gallwey, residente en Gibraltar, al enterarse de la noticia se desplaza al lugar y adquiere una buena parte del tesoro de monedas antoninianos del Siglo III,... Seguir leyendo


Traición a la patria o libertad de decisión, ¿cómo debe actuar la oposición en México?

Daniel Higa Alquicira | 25/04/2022
152 visitas

Periodista
Tiempo de lectura: 2 min.

Política Nacional : El rol que juegan los grupos de oposición a un gobierno o a un proyecto de interés nacional, siempre ha sido tema de debate. Pareciera que en automático tienen la obligación de descalificar todo lo que venga de sus opositores y defienden su postura con argumentos encendidos ideológicamente pero poco transparentes.En México se está dando un debate interesante con respecto a esto, luego que la Cámara de Diputados detuviera una iniciativa de reforma eléctrica propuesta por el presidente Andrés Manuel López Obrador, con la cual pretendía regular el... Seguir leyendo


Investigar es la esencia del periodismo

Raúl Allain | 25/04/2022
203 visitas

Periodista y sociólogo
Tiempo de lectura: 3 min.

Política Internacional : La esencia del periodismo es investigar para encontrar la verdad. El desarrollo histórico del llamado “periodismo de investigación” es relevante porque ha marcado una diferencia total con la llamada “prensa del corazón” y más aún con lo que ahora se denominan “fake news”, noticias falsas o fabricadas que circulan en las redes sociales y que muchos las “comparten”, generando así más desinformación.Los trabajos de periodismo de investigación más conocidos se sitúan en los años posteriores a la Segunda Guerra Mundial y casi todos se ubican en los ... Seguir leyendo


Relato "El viajero del Arco Iris" Miguel Ángel Pérez Oca

El Libro Durmiente | 25/04/2022
222 visitas

Foro Literario
Tiempo de lectura: 2 min.

*Mis composiciones : El aerodinámico módulo de aterrizaje de la nave interestelar Rainbow 7 descendía sobre la pista del Centro Espacial Barak Obama. A bordo solo viajaba el piloto Adam Báez, único superviviente de la expedición al sistema planetario de la estrella Alnilam. A duras penas se había salvado de ser devorado, como sus compañeros, por un kraken sintético en la tundra de Alnilam-IV, y después de un viaje de 714 años en hibernación volvía al hogar. Había estado fuera 1431 años, aunque solo 3 de ellos no hibernado.Al astronauta Báez le sorprendió no entrar ... Seguir leyendo


Hacia una Fiscalización integral y efectiva de las Exportaciones Mineras

Hernán Narbona Véliz | 24/04/2022
187 visitas

Poeta, Escritor, Periodismo Independiente
Tiempo de lectura: 2 min.

Política Nacional : Proclamar la “recuperación de los recursos mineros” tiene que tener presente que, de acuerdo a la Constitución de 1980, todas las minas son propiedad del Estado de Chile. Por tanto, el esfuerzo político del nuevo gobierno debiera apuntar, más bien, a una verificación del cumplimiento de la normativa vigente en materia cambiaria, aduanera, tributaria y ambiental que las mineras concesionadas han tenido. Evaluar ese cumplimiento será importante para la continuidad de las concesiones y se debiera auditar también los contratos por los cuales se ha ... Seguir leyendo


Apostando al modelo productivo socialista

María Linares | 23/04/2022
188 visitas

Comunicadora Social
Tiempo de lectura: 2 min.

*Mis composiciones : OpiniónMaría LinaresEn Venezuela estamos en el tiempo del nuevo modelo de la democracia participativa y protagónica centrado en el desarrollo de la independencia de la patria y la construcción del Socialismo Bolivariano. Esta nueva realidad exige una alta y adecuada preparación política, ideológica, socioeducativa, científica, tecnológica y cultural del pueblo venezolano.El fin de mi investigación titulada Constructo Teórico para la formación socio productiva con el fin de fortalecer el Poder Popular en la Comuna Chávez Vive XI, es promover la ... Seguir leyendo


España no es Galicia

Rafael Sánchez Sánchez | 23/04/2022
250 visitas

Periodismo
Tiempo de lectura: 2 min.

Política Nacional : “Madrid es de todos. Madrid es España dentro de España” así se expresaba Isabel Díaz Ayuso el pasado 21 de septiembre de 2020, con ocasión de la reunión que mantuvo con Pedro Sánchez para coordinar esfuerzos contra la pandemia. Fue, sin duda, una perla más a las que nos tiene acostumbrados la presidenta madrileña. Feijóo, flamante presidente del PP, no ha hecho ninguna combinación esotérica entre su querida Galicia y la España de la que espera algún día estar al frente, sólo o en compañía de “otros”. Lo que es verdad es que Feijóo lleva Galicia... Seguir leyendo


"La ternura de los lobos" una novela de Stef Penney en el Canadá del siglo XIX

Miguel Rives Bernadas | 23/04/2022
177 visitas

Funcionario del Estado, jubilado.
Tiempo de lectura: 3 min.

Cultura : Hoy quisiera comentar una novela, “La ternura de los lobos”, que en su momento llamó mi atención. La novela que firma la escocesa Stef Penney reúne una serie de características que justifican mi comentario. En primer lugar fue la primera novela de una autora desconocida con la que consiguió un éxito de crítica y público resonante, por otro lado el relato nos sitúa en el Canadá del siglo XIX y lo hace con una riqueza de detalles y un realismo que sorprende toda vez que la autora no conocía el país. La novela está protagonizada por una mujer que ... Seguir leyendo


Viajes

Vicente Adelantado Soriano | 23/04/2022
266 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 3 min.

Literatura : VIAJES Vicente Adelantado Soriano Los atenienses habían comprendido lo que nosotros hemos olvidado con demasiada frecuencia: que es a través de los textos literarios como mejor se aprende a vivir en el siglo. Jacqueline de Romilly, Los grandes sofistas en la Atenas de Pericles. -Me extraña mucho -me dijo mi vecino cuando llamé a su puerta para entregarle los libros recién comprados- que no se marche usted de viaje, aprovechando las vacaciones, a su amada Grecia o a Roma. -No tengo ganas de viajar -le contesté en tanto me sentaba y me servía... Seguir leyendo


7 beneficios potenciales para la salud de los hongos

El Sardinero | 23/04/2022
191 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 3 min.

Nutrición : Incluso si los estás comiendo crudos en una ensalada, los hongos están en llamas en este momento. En 2019, las ventas de champiñones y productos a base de hongos crecieron un 33 por ciento en comparación con el año anterior, informó la perspectiva nutricional de la revista de la industria en 2021.Los expertos en nutrición están entusiasmados con los hongos. "Los hongos son bajos en calorías. También proporcionan una gran cantidad de macro y micronutrientes, particularmente vitaminas B, selenio, zinc y cobre ", dice Katherine Brooking, RD, un di... Seguir leyendo


Planificación de comidas 101: una guía completa para principiantes sobre la preparación de comidas

El Sardinero | 23/04/2022
144 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 4 min.

Nutrición : Averiguar qué comer todos los días puede ser estresante, especialmente cuando ya está haciendo malabares de una agenda ocupada que incluye las obligaciones laborales, familiares y sociales. A menudo, la gente termina raspando las comidas de última hora o lanzando el sombrero y pidiendo la entrega de alimentos.Tenga la seguridad de que haya una mejor manera de alimentarse a usted y a su familia: planificación de comidas. Este enfoque garantiza que nunca se deje preguntar qué hay de cenar.¿Qué es la planificación de las comidas?La planificación d... Seguir leyendo


Una guía detallada del aceite de oliva: beneficios para la salud, información nutricional, otros usos y más

El Sardinero | 23/04/2022
471 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 4 min.

Nutrición : El aceite de oliva y su moderno moniker Evoo (aceite de oliva virgen extra-virgen) se conoce como uno de los alimentos más saludables que puede comer, gracias a sus lazos con la dieta mediterránea. Esto es lo que necesita saber sobre su lugar en su rutina diaria.¿Qué es el aceite de oliva y cuál es su historia?El aceite de oliva es el aceite presionado de las aceitunas. Su uso se remonta a 6.000 años, originada en lo que ahora son Irán, Siria y Palestina, antes de llegar al Mediterráneo, con sus conocidos olivares.Históricamente, el aceite de o... Seguir leyendo


Bebidas sin azúcar relacionadas con la pérdida de peso y un menor riesgo de diabetes

El Sardinero | 23/04/2022
188 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 2 min.

Nutrición : Las pistas o las bebidas azucaradas afectaron el peso corporal, otras medidas de grasa y el riesgo cardiometabólicos.Si bebe refrescos de dieta o agrega un poco igual a su café como una forma de reducir el azúcar agregado, aquí hay algunas buenas noticias: beber bebidas no o bajas en calorías en lugar de bebidas azucaradas se vinculó con pequeñas disminuciones de peso, El IMC y el riesgo de diabetes en un nuevo metanálisis publicado el 14 de marzo en JAMA Network Open.Los participantes que consumieron bebidas bajas y sin calorías vieron efectos... Seguir leyendo


¿Qué es la alimentación consciente? Una guía detallada para principiantes

El Sardinero | 23/04/2022
145 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 3 min.

Nutrición : Tan populares como las dietas son, no siempre son sostenibles u saludables, incluyendo emocionalmente. A menudo vienen con una larga lista de reglas y, por algunas medidas, pueden fomentar los hábitos de auto-castigo. Si ha tenido esta experiencia, aquí hay algunas noticias de bienvenida: hay un movimiento real hacia los enfoques de Nondiet."Las personas están enfermas de la privación, especialmente porque las dietas extremas nunca funcionan a largo plazo. Creo que la alimentación constante y que tomar un enfoque más suave para la alimentación ... Seguir leyendo


Hongos 101: beneficios, efectos secundarios, nutrición, tipos y más

El Sardinero | 23/04/2022
147 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 2 min.

Nutrición : Rodajas de setas en tu ensalada. Sopa cremosa de champiñones. Champiñones salteados y asados ​​a la parrilla. Hay tantas formas deliciosas de usar champiñones en sus comidas. Y en estos días, las personas y las empresas están experimentando con los hongos, desde el uso de aerosoles de la boca que prometen una mayor flecha de bienvenida a la búsqueda de posibles hongos mágicos de salud mental, o psilocibina, que algunas personas son micro dingos.Aquí está la suciedad en estos hongos de moda, incluido un explicador sobre lo que hacen los científi... Seguir leyendo


10 consejos de preparación de comidas que todo principiante debe saber

El Sardinero | 23/04/2022
138 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 3 min.

Nutrición : Si eres nuevo en la preparación de comidas, puede ser intimidado o confundido por lo que ve en las redes sociales. No tiene que cocinar todo lo que comerá toda la semana en un solo día, y no necesita gastar mucho dinero en nuevos equipos. Lo principal en el que se centrar, al principio, al menos, es aprender a crear comidas nutritivas y equilibradas. Una vez que establezca ese hábito, la investigación muestra que su cuerpo le agradecerá.Un estudio encontró que las personas que planean sus comidas tienen más probabilidades de tener una mejor adh... Seguir leyendo


10 partes de frutas y verduras que no sabías que podías comer

El Sardinero | 23/04/2022
153 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 3 min.

Nutrición : Las dietas a base de plantas siguen siendo todas las rabias, y por una buena razón. Tienen muchos beneficios para la salud y tienden a ser mejores para el planeta en comparación con las dietas que son pesadas en la carne, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pero hay un área donde los amantes de los productos podrían tomar una propina de los carnívoros: reduciendo los residuos de alimentos.Un asombroso del 30 al 40 por ciento del suministro de alimentos de la nación se desperdicia, según la Administración de Drogas y Alimentos de lo... Seguir leyendo


La lista 'Dirty Dozen' destaca los productos con la mayoría de los pesticidas

El Sardinero | 23/04/2022
143 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 1 min.

Nutrición : Las fresas y la espinaca siguen siendo los dos artículos producidos con los niveles más altos de pesticidas, de acuerdo con la guía de compradores de 2022 compradores del Grupo de Trabajo ambiental de los plaguicidas en productos.Se siguen en la lista de hojas de hojas, collas, collard y mostaza, nectarinas, manzanas, uvas, campanas y pimientos picantes, cerezas, melocotones, peras, apio y tomates."Todos deben comer mucha fruta y verduras frescas, sin importar cómo se cultiven", dijo Alexis Temkin, PhD, un ecologista en el Grupo de Trabajo Ambi... Seguir leyendo


La guía definitiva sobre los huevos: qué contienen, por qué son buenos para ti y cómo prepararlos

El Sardinero | 23/04/2022
139 visitas

Escritor
Tiempo de lectura: 2 min.

Nutrición : La información sobre los huevos puede confundir incluso a los compradores más inteligentes. Una vez que un elemento básico de la dieta estadounidense, el consumo de huevos en Estados Unidos alcanzó su cenit en 1945, cuando el consumo promedio per cápita era 404 por año, o más de uno al día, los huevos comenzaron a caer en desgracia debido a la creencia de que eran una fuente de colesterol y un promotor de enfermedad cardíaca.Investigaciones más recientes han disipado esas afirmaciones y revelado que los huevos son una fuente de muchas vitaminas... Seguir leyendo


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