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Psicología


¿Quién es más celoso; ellos o ellas?

Núria Costa | 21/11/2011
4267 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología :   En lo que concierne a la pareja, los celos se definen como un estado emocional negativo provocado por la percepción de que una relación amorosa se ve amenazada por una tercera persona, sea ésta real o imaginada. Con mayor o menor grado, intervienen tres emociones básicas; ira, miedo y tristeza (Sharpsteen, 1991) además de frustración, sentimientos de inferioridad y pena. A nivel general, varios estudios han mostrado que los celos se dan sobretodo en personas con baja autoestima, dependientes, pobres en habilidades comunicativas  ... Seguir leyendo


...pero yo, te quiero...(Violencia de Género)

Núria Costa | 18/11/2011
2724 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 4 min.

Psicología : “Durante siete años de abuso perdí mi autoestima, dos bebés en el útero por abortos involuntarios debido a golpes y palizas y escapé de la muerte en tres ocasiones. Fue muy difícil para mí ver el mundo exterior. A menudo me encontraba pidiendo disculpas, incluso cuando no había hecho nada malo. Tuve que volver a reprogramar mi autoestima entendiendo que no merecía ningún abuso” Amy, a survivor of domestic violence En primer lugar me gustaría dedicar este post a todas las mujeres que sufren por un  “amor” mal definido, mujeres brillant... Seguir leyendo


FOBIAS; INSÓLITAS Y EXTRAVAGANTES

Núria Costa | 17/11/2011
2634 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología : Fobia; “miedo persistente e irracional a un objeto, actividad o situación específicos que provoca en el individuo la necesidad imperiosa de evitar dicho objeto, actividad o situación” Según la clasificación del DSM –IV, el diagnóstico de “trastorno fóbico” solo se da cuando la fobia predomina en el cuadro clínico sin ser consecuencia de otro trastorno mental. La fobia puede ser única o múltiple y el sujeto que la padece reconoce que el miedo es desproporcionado y exagerado. Las fobias específicas se basan en tres factores básicos; a) Ans... Seguir leyendo


¿ CÓMO NOS FORMAMOS UNA IMPRESIÓN DE UNA PERSONA?

Núria Costa | 16/11/2011
5877 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Como seres humanos tenemos la constante necesidad de predecir la conducta, pensamientos  y emociones de los demás, sobretodo cuando nos afectan. El proceso de formación de impresiones es complejo pero muy rápido. Sucede sin darnos cuenta y nos ayuda a crear lazos de proximidad y afiliación. Imagínese que usted está solo, haciendo cola para entrar en el cine y de repente se le acerca alguien a propósito con la intención de hablar con usted. ¿Cómo reacciona? ¿Se siente incómodo? ¿Iniciará una conversación o se mantendrá reacio a contesta... Seguir leyendo


El poder del apego

Núria Costa | 14/11/2011
4956 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología : El apego es el lazo afectivo más potente que siente el ser humano para con sus semejantes buscando placer en sus interacciones y seguridad en momentos de ansiedad. Es un poderoso vínculo que, inicialmente, desarrollamos con nuestra madre (en su defecto; cuidadora)  y que será determinante para nuestras posteriores relaciones afectivas. Este vínculo es crucial para sentirnos amados, seguros, protegidos y ayudados y difiere de otros en que éste no solo provee compañía sino que establece una alianza que aporte sentimientos de seguridad y pert... Seguir leyendo


¿AYUDAMOS CUANDO ALGUIEN NECESITA AUXILIO?

Núria Costa | 11/11/2011
1823 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : A finales de los años sesenta, Kitty Genovese fue brutalmente apuñalada en un barrio de Nueva York. Treinta y ocho testigos presenciaron tal atrocidad, durante aproximadamente cuarenta y cinco minutos y solo uno de ellos, pasado media hora, llamó a la policía.  Este suceso despertó la curiosidad de Psicólogos sociales en estudiar los factores que influyen en la conducta altruista. Darley y Latané, fueron pioneros en este tipo de investigaciones. En 1970 formularon un modelo de decisión sobre la intervención en emergencias.  Este mo... Seguir leyendo


DISONANCIA COGNITIVA; ¿NOS ENGAÑAMOS A NOSOTROS MISMOS?

Núria Costa | 10/11/2011
5563 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : “no pasa nada porque fume un poco, ya lo dejaré más adelante, además ese amigo de mi madre  tan mayor ha fumado toda la vida y no le ha pasado nada. Ya lo dicen, todos los médicos fuman, así que si fuera tan malo no lo harían” “creo que el vecino pega a su mujer, oigo gritos pero bueno, no debe ser algo malo (a pesar de que oigo gritos), ya que todos los matrimonios se pelean” “debería haber ido al gimnasio, pero claro, es que hoy ha sido un día muy duro en la oficina y además me dolía un poco la espalda, así que mejor no haber ido, ... Seguir leyendo


Mitómano o simple mentiroso?

Teraiza Mesa Rodríguez | 09/11/2011
47098 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : La mitomanía es una enfermedad psicológica que se presenta principalmente en personas con muy baja autoestima y tienen que recurrir a miles de mentiras acerca de su vida para hacerla más interesante ante las personas y así ser mas “populares”. Se vuelve tan habitual mentir que hasta en las cosas más absurdas lo hace, como por ejemplo: la edad, la profesión de los padres, las salidas de los fines de semana, en fin, un montón de cosas.  Cuando alguien tiene un impulso por mentir que no se puede frenar es un síntoma de que algo ... Seguir leyendo


¿QUÉ TIPO DE FAMILIA TIENES?

Núria Costa | 09/11/2011
6766 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología : “en todas partes cuecen habas y en mi casa a calderadas” Disputas, desacuerdos, normas, diferentes puntos de vista…y así podríamos enumerar en mayor y menor grado los conflictos que existen en todas las familias  y en cada una en particular.  Desde el punto de vista psicológico la familia ejerce una poderosa función para con ella misma y para con la sociedad. Es un pequeño gran núcleo donde se forjan los primeros valores del individuo. De ahí que diversos autores hayan puesto su interés en estudiarlas y de algún modo clasificar... Seguir leyendo


EL ACTO SEXUAL Y SUS NUMEROSOS BENEFICIOS

Núria Costa | 08/11/2011
3098 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : La sexualidad es un don maravilloso de nuestra naturaleza que esconde multitud de beneficios para nuestra mente y nuestro cuerpo y es que, lejos de tabúes,  el contacto físico, el deseo de intimidad, el afecto y el placer son, entre otras, necesidades de todo ser humano. La salud sexual es definida por la Organización mundial de la salud como“un estado de bienestar físico, emocional, mental y social” Dentro de su complejidad, la sexualidad interactúa con factores biológicos, psicológicos y sociales principalmente. Mientras la mente es ... Seguir leyendo


ASERTIVIDAD; NI TÚ NI YO; LOS DOS

Núria Costa | 07/11/2011
3325 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Formular una queja, pedir un favor, mencionar una crítica… son cosas que todos hacemos casi a diario en nuestra interacción  con los amigos, con la familia, con la pareja, en el trabajo o incluso en lugares en los que sin conocernos hemos de tener una comunicación, aunque sea momentánea. Parece fácil dirigirse al jefe y solicitar un aumento de sueldo o pedir a un hermano que nos recoja a nuestro hijo en la escuela porque nosotros tenemos una importante reunión. Del mismo modo, es aparentemente sencillo decirle a un buen amigo que se está e... Seguir leyendo


La influencia de los colores en nuestra vida cotidiana

Núria Costa | 05/11/2011
7503 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología :  “Lo veo todo negro”, “está rojo como un tomate”, “hoy hace un día gris”, “ver el mundo de color rosa”…  son  expresiones conocidas por todo el mundo. Las usamos para referirnos a estados de ánimo y  a emociones  y aunque tengan una sabiduría popular, los colores ejercen gran influencia sobre nosotros. ¿Por qué las paredes de las habitaciones de un hospital son blancas? ¿Porqué los aseguradoras de coches cobran más por asegurar un coche rojo?  ¿Nos concentramos igual en una sala pintada de amarillo que de negro?... Seguir leyendo


Miedo al compromiso: miedo a amar

Núria Costa | 03/11/2011
5401 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Chica y chico se conocen, se enamoran y…empieza a pasar el tiempo… En este tiempo y como denominador común aparecerá una especie de idealización exacerbada hacia el ser amado, que más tarde remitirá en intensidad y se convertirá en estabilidad en cuanto a la exaltación de los sentidos se refiere. Durante esta nueva etapa, la  pareja, siempre única, crecerá en común y llegará un momento en que se de cabida a la  elaboración de  nuevos proyectos (ir a vivir juntos, casarse, tener hijos…) en definitiva; a adquirir nuevos comprom... Seguir leyendo


Tipos de emparejamiento psicopatológico

Núria Costa | 31/10/2011
5556 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : En mi anterior publicación hablé de los mecanismos que utilizamos las personas a la hora de elegir a nuestra pareja.(vease; la elección de pareja no es casual  www.soncomosomos.com )  Cité un concepto muy importante descrito por Dicks (colusión) para describir aquel acuerdo inconsciente que se establece entre los dos miembros de la pareja (renuncio a partes de mi para dártelas a ti) y concluí con los patrones de repetición que solemos hacer a lo largo de la vida. (Véase la anterior entrada “La elección de pareja no es casual... Seguir leyendo


LA ELECCIÓN DE PAREJA NO ES CASUAL

Núria Costa | 29/10/2011
6421 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : El amor… es ese gran desconocido, a pesar de que tengamos de él numerosas definiciones. ¿Por qué digo desconocido? Porque es curioso cómo empiezan, cómo se mantienen  y cómo terminan algunas historias de amor y precisamente la curiosidad viene por el desconocimiento que tenemos en cuanto a la responsabilidad que nos toca asumir.  Nuestra elección de pareja nunca es casual. Para elegirla utilizamos mecanismos conscientes e inconscientes (sin olvidar los sociales y biológicos) que nos impulsan a hacer nuestro  propio y único pro... Seguir leyendo


Escribe, habla, expresa o tus secretos te enfermarán

Núria Costa | 28/10/2011
1763 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : Todos tenemos secretos. Hay quien los esconde bajo lo más inconsciente de su ser haciéndolos nada conscientes. Otros los ocultan bajo la conciencia con culpa, vergüenza y callan  como queriendolos enterrar y  finalmente otros expresan lo que se ha hecho muy consciente y que de alguna manera no puede seguir habitando en la conciencia sin ser explicado. Sea como sea,  estos secretos existen y tienen una muy directa relación con nuestro cuerpo.  A menudo nos olvidamos de que cuerpo y mente son uno y que como tal si uno calla... Seguir leyendo


Adversidad; "Todos somos discapacitados anímicos al decir; yo no puedo"

Núria Costa | 27/10/2011
1824 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : ¿Qué es la adversidad? Según el diccionario de la Real Academia Española la adversidad se define como 1.suerte adversa, infortunio. 2 .Situación desgraciada en que se encuentra alguien. Esta definición me ha hecho pensar en una serie de historias distintas, las cuales han tomado diversos caminos y diferentes maneras de vivir. Para unos este término se ha convertido en una justificación en el modo de vida pero para otros ha sido un punto de partida.No solo me emociona, sino que me admira la capacidad de algunas personas a la hora de superar barr... Seguir leyendo


SI ME DESNUDO ANTE LA RED ¿ME ETIQUETAS?

Núria Costa | 26/10/2011
1953 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : Hace pocos días, Facebook anunciaba un nuevo cambio para sus usuarios; el “permiso para etiquetar”. En mi opinión mucho han tardado en darse cuenta de que el derecho a la privacidad EXISTE y como tal debe respetarse. Pero yendo más allá, en lo que concierne precisamente a estos usuarios y concretamente entre los más jóvenes  es preocupante el cambio de concepto que se está dando a la INTIMIDAD Parece ser que lo público y  lo privado se confunden en un único y mismo término sin la conciencia de lo que esto supone. No importa colgar ... Seguir leyendo


SIETE INTELIGENCIAS Y UN MODELO EDUCATIVO

Núria Costa | 25/10/2011
4991 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Howard Gardner, natural de Pensilvania (1943) y profesor de Psicología en la Universidad de Harvard  y de Neurología en la Universidad de Boston es mundialmente conocido por haber formulado la teoría de las inteligencias múltiples. Después de más de 20 años de investigaciones y tras observar que gente con limitaciones intelectuales (medibles con un test) mostraba un admirable talento en distintos ámbitos, rechazó la idea clásica de inteligencia, la cual mide el coeficiente Intelectual,  para exponer su teoría en 1983. Siete son las... Seguir leyendo


Mi preciada ansiedad

Núria Costa | 24/10/2011
1626 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología : La tan mencionada ANSIEDAD es casi siempre conocida por ser un término desagradable, asociado al estrés y al miedo pero ¿Cuánto sabemos realmente acerca de ella? ¿Qué es y cómo funciona? ¿Por qué y cuando la sentimos?  En primer lugar y como objetivo principal la ansiedad tiene una función importantísima para la supervivencia. Es una respuesta adaptativa a situaciones de peligro. Para ejemplificar esta explicación siempre  suelo poner el mismo ejemplo. El ejemplo del Tigre y dice así: Si usted está en una sala de cine o tomando a... Seguir leyendo


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