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Psicología


La Fina Línea entre el Humor y el Miedo

Juanse Gutiérrez | 07/07/2015
1868 visitas

Administración
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Se dice que el humor es odio camuflado. Cuenta de ello lo trae la tan abusada parodia, así como la crítica humorística a la política o sociedad actual que consigue más un sedante que un mensaje. Hasta el humor ha acabado siendo comercializado, diciéndonos desde hace tiempo cómo hay que reír y con qué.Siendo sincero, suelo apreciar todo tipo de humor como un ejercicio entre mental y sociológico, una manera de aprender qué es lo que nos mueve a las manadas de humanos (puedes conocer la historia de una época a través de su humor). Pero hay ... Seguir leyendo


La consciencia y la salud

María Damiani | 06/07/2015
1351 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : Hace unos meses leí el libro “ La prueba del cielo”, por Eben Alexander, que trata sobre la experiencia de un eminente neurocirujano que priorizaba la medicina ante la espiritualidad, hasta que padeció una grave enfermedad y estuvo una semana en estado vegetativo. Un hombre que, consagrado a la ciencia, había tratado de comprender las conexiones entre el cerebro humano y la consciencia. Pero después de su experiencia cercana a la muerte, su visión acerca de la vida cambió notablemente.Había leído otras historias de personas con experienci... Seguir leyendo


Perdonar: una expresión de Amor

Carmen Olivas | 01/07/2015
1381 visitas

Comité de Publicación Ciencia Cristiana, Perú
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : ”El perdón cae como lluvia suave desde el cielo a la tierra. Es dos veces bendito; bendice al que lo da y al que lo recibe “. William ShakespearePerdonar y liberarse del resentimiento es como sentir la ”suave“ ternura del Amor divino que envuelve y bendice al que lo expresa.Es muy saludable desechar y eliminar pensamientos negativos que nos atan a situaciones en donde recordamos y revivimos constantemente una ofensa. Guardar rabia y rencor es como vivir constantemente con un “enemigo” encubierto. Pero, si revertimos la situación con ... Seguir leyendo


El proceso de reconstruir desde adentro

Kurt Goldman | 26/06/2015
2443 visitas

Psicólogo Organizacional
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Difícilmente podremos acercarnos siquiera a las emociones vividas por aquellos chilenos y chilenas que lo han perdido todo en uno u otro desastre. El mega incendio de Valparaíso es otro golpe más a nuestra gente, como lo fueron los terremotos y tsunamis de hace algún tiempo, que ha puesto a prueba nuestra capacidad de ponernos de pie y replantear la forma en cómo queremos organizarnos como sociedad, desde las políticas públicas hasta las acciones de solidaridad, que sin duda son las más elogiables al respecto. Enfrentar una sit... Seguir leyendo


“Violencia filio-parental: Propuestas de intervención”

José Carrión Otero | 23/06/2015
1331 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 7 min.

Psicología : Hace unos días publicábamos los resultados del estudio realizado por nuestro departamento sobre los casos de violencia filio-parental atendidos en Cinteco con el título “Hijos adolescente que agreden a sus padres”. Lamentablemente este tipo de intervenciones han aumentado en los últimos años, tal vez y entre otras cuestiones, como consecuencia de los cambios que detectamos en los modelos educativos y los nuevos referentes de la población adolescente  En los casos de violencia filio-parental, como en cualquier otra intervenci... Seguir leyendo


El perdón, "un cambio en el corazón"

María Damiani | 22/06/2015
1465 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : Una bella leyenda árabe cuenta que, “cuando un gran amigo nos ofende, debemos escribir la ofensa en la arena, donde el viento del olvido y el perdón se encargarán de borrarla y olvidarla. En cambio, cuando un gran amigo nos ayuda, o nos ocurre algo grandioso, es preciso grabarlo en la piedra de la memoria del corazón, donde ningún viento de ninguna parte del mundo, podrá borrarlo." “La capacidad de perdonar” etimológicamente proviene de la palabra hebrea “rechem” que significa útero, quizás porque los antiguos hebreos querían dar sign... Seguir leyendo


Un recurso curativo para la diabetes

María Damiani | 08/06/2015
1420 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : Al comenzar un nuevo día, es importante recordar que hay una fuerza universal que nos gobierna y reconforta. Este pensamiento es beneficioso para la salud y armonía mental. Algunas personas, al enterarse de que tienen diabetes, se preocupan porque creen que ya no podrán hacer todo lo que hacían antes. Se calcula que más de 300 millones de personas en todo el mundo sufren este trastorno. ¿Pero, que se necesita para mantenerse sano? Es bueno mantener una actividad física regular y seguir una alimentación equilibrada. Pero esto no ... Seguir leyendo


Trastorno Obsesivo-compulsivo y anorexia

Teraiza Mesa Rodríguez | 31/05/2015
3550 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 4 min.

Psicología : Una significativa proporción de pacientes portadores de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) presentan comorbilidad con trastornos de ansiedad, entre los cuales el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es el tercer diagnóstico más frecuentemente observado. Kaye et al, encontraron 41% de prevalencia de TOC en pacientes con desórdenes alimentarios. Halmi et al, detectaron en la anorexia nerviosa una incidencia durante la vida de 65% para cualquier trastorno de ansiedad, siendo el TOC el más prevalente. Braun et al, observaron que ... Seguir leyendo


Cambio climático, clima mental

María Damiani | 14/05/2015
1573 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : El clima de la tierra ha cambiado a lo largo de la historia. Antiguamente, los campesinos predecían el tiempo para que sus plantas y animales lograran sobrevivir a los cambios y se adaptaran a las condiciones ambientales.En la actualidad, muchas personas viven pendientes de los cambios climáticos, del medio ambiente, de las estaciones del año y manifiestan demasiada preocupación por las enfermedades de temporada como gripes, alergias o problemas respiratorios. Existe la tendencia de siempre echar la culpa de esos males al tiempo.¿Puede realment... Seguir leyendo


Trastorno Bipolar ¿Que hacer?

Teraiza Mesa Rodríguez | 09/05/2015
1728 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 7 min.

Psicología : El trastorno bipolar, o depresión maníaca, se caracteriza por estados de ánimo cambiantes entre dos polos opuestos, alternándose períodos maníacos (excesiva euforia) y depresivos. Según los síntomas, la enfermedad se clasifica como bipolar I, bipolar II y trastorno ciclotímico. El otro principal trastorno del ánimo, el trastorno unipolar, incluye la depresión mayor y la distimia (depresión crónica). Las personas con estas enfermedades pueden experimentar una serie de estados de ánimo, pero no experimentan una elevación patológica del... Seguir leyendo


Hijos adolescentes que agreden a sus padres

José Carrión Otero | 06/05/2015
1448 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 3 min.

Psicología : Recientemente presentamos en el Primer Congreso Nacional de Violencia Filio-Parental en España, el estudio realizado por nuestro Departamento de atención en la Adolescencia sobre “El perfil diagnóstico del agresor adolescente”El Departamento de Atención en la Adolescencia de Cinteco formado por tres psicólogos y un psiquiatra, lleva más de treinta años dedicado al tratamiento integral de los trastornos más característicos de la población adolescente con un volumen cercano a los 4.000 pacientes. En los últimos años destacamos... Seguir leyendo


Controla tu ego

María Damiani | 04/05/2015
1632 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 2 min.

Psicología : “¡Yo tengo razón!”Cuántas veces se dice esta frase a lo largo de las facetas de la vida.Discrepar con alguien que rara vez admite sus errores y no acepta otros argumentos suele deteriorar las relaciones sociales, de amigos y familia.La palabra ego es sinónimo de un “falso yo”, un “yo” fabricado a partir de las experiencias y vivencias. Para definirlo, se puede imaginar una máscara, pues es algo que oculta el rostro de la persona, y por asociación, podemos decir que oculta la realidad. Si uno define el ego de esa manera, podrá ver que nunca ha s... Seguir leyendo


Tiroides: Emoción y cerebro

Teraiza Mesa Rodríguez | 03/05/2015
22933 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 5 min.

Psicología : La tiroides La glándula tiroides controla el metabolismo del cuerpo, que es el suministro de energía que es esencial para todas las funciones corporales. Piense en la glándula tiroides como la bomba de combustible de un automóvil. Si la bomba no está funcionando hasta la capacidad, el motor del coche no tener suficiente combustible, y se apagará poco a poco. Si la alimentación de la bomba manda demasiado combustible al motor, trabajará demasiado rápido y eventualmente se puede quemar. Una glándula tiroides poco activa causa una co... Seguir leyendo


Soy mujer, soy fuerte y no soy manipulable

Teraiza Mesa Rodríguez | 26/04/2015
2113 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 5 min.

Psicología :   Isabell Nazare-Aga ha desarrollado una lista de caracterísitcas de la persona manipuladora. Sólo con que reúnas diez, ya debes preocuparte. Toma nota porque necesitas liberarte de tu deseo de control. Si, por otra parte, estas actitudes te hacen pensar en alguna persona de tu entorno, cuídate de ella, aléjate si puedes o bien traza un plan para delimitar su influencia sobre ti.   El que quiere mover los hilos 1. Culpabiliza a los demás en nombre de la amistad, el amor, la profesión… 2. Traspasa su responsabi... Seguir leyendo


Un matrimonio perfecto

Teraiza Mesa Rodríguez | 26/04/2015
3413 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 7 min.

Psicología : En la práctica, la pareja debe afrontar el arte no fácil de integración y acoplamiento en una línea de mutuo enriquecimiento y complementariedad. La relación profunda entre sexo y personalidad lleva consigo el que, para la integración de la pareja matrimonial, es fundamental la integración psicológica, la integración sexual y la integración funcional. Al hablar de arte, nos referimos a la habilidad o destreza con que se consigue algo. Este arte lleva implícito una vocación (llamada hacia el amor en el caso del matrimonio), una pre... Seguir leyendo


Cortisol: Biomarcador en la depresión

Teraiza Mesa Rodríguez | 18/04/2015
2701 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 5 min.

Psicología : La depresión mayor es una enfermedad de elevada prevalencia y etiopatogenia  desconocida. Se trata de un trastorno psiquiátrico discapacitante caracterizado por  una  alteración del estado de ánimo que impregna todos los niveles de funcionamiento de la persona, actúa con cierta independencia de la propia voluntad y disminuye la capacidad de reacción ante sucesos. Hasta un 21% de la población adulta presenta un  episodio de depresi... Seguir leyendo


Como lograr una salud contagiosa

María Damiani | 13/04/2015
1371 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : En los últimos tiempos se ha visto intensificado el miedo al contagio de diversas enfermedades por los riesgos y peligros que los medios de comunicación propagan. Si bien es importante estar siempre alerta, hay personas que se someten a estos temores generalizados, privándose de ese modo de disfrutar de la vida y de vivir en libertad. La obsesión por lo que se lee o escucha sobre enfermedades actúa como un promotor mental de los virus. Las águilas siempre han captado mi atención por su presencia imponente. El águila es el ave de mayor ... Seguir leyendo


Procedimiento de Relajación Muscular de Koeppen

José Carrión Otero | 09/04/2015
2349 visitas

Psicología
Tiempo de lectura: 4 min.

Psicología : MANOS Y BRAZOS   Imagina que tienes un limón en tu mano izquierda. Ahora trata de exprimirlo, trata de exprimirle todo el jugo. Siente la tensión en tu mano y brazo mientras lo estás exprimiendo. Ahora déjalo caer. Fíjate cómo están ahora tus músculos cuando están relajados. Coge ahora otro limón y trata de exprimirlo. Exprímelo más fuerte de lo que lo hiciste con el 1º; muy bien. Ahora tira el limón y relájate. Fíjate qué bien se sienten tu mano y tu brazo cuando están relajados. Una vez más, toma el limón en tu man... Seguir leyendo


Reír con auténtica alegría

María Damiani | 24/03/2015
1481 visitas

Educación
Tiempo de lectura: 1 min.

Psicología : Reír es una manifestación de alegría que definitivamente contribuye al buen estado de la salud física y mental.  Expertos han demostrado los enormes beneficios de la risa. Algunos de ellos destacan que la risa, además de mejorar el estado de ánimo, calma la ansiedad y la depresión, favorece la comunicación, da mayor esperanza de vida y embellece a la persona. Esto resulta saludable mientras la verdadera sonrisa surja del corazón, de una genuina alegría. ¿Pero, es posible reírse ante las dificultades de la vida? La tarea no e... Seguir leyendo


Neurobiología de la empatía

Teraiza Mesa Rodríguez | 15/03/2015
4922 visitas

Medico cirujano especialista en psiquiatria
Tiempo de lectura: 5 min.

Psicología : La empatía se define como la capacidad de comprender y compartir los pensamientos, deseos y sentimientos de otra persona. Gracias a pruebas de neuroimagen y estudios de comportamiento realizados en humanos y otros animales, se han descrito sus bases neurobiológicas, que constan de dos grandes sistemas: el sistema emocional y el sistema cognitivo. Son entidades independientes, que se desarrollan en edades diferentes,  utilizan neurotransmisores y redes neuroanatómicas distintas. Trabajos recientes de estudios por imágenes cereb... Seguir leyendo


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