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Nutrición
La alimentación y las redes sociales
El Sardinero | 25/05/2020Escritor
Nutrición
Hoy en día, las redes sociales son una parte fundamental de la vida
de muchas personas, influyendo fuertemente en las tendencias seguidas
principalmente por las generaciones más jó... Seguir leyendo
Pollo con lata de cerveza
El Sardinero | 25/05/2020Escritor
Nutrición
Esta receta de pollo con lata de cerveza es sabrosa y divertida de
hacer. Yo Jorge Carlos Fernández Francés, la recomiendo ampliamente.
Puede ser asada a la parrilla u horneada. De... Seguir leyendo
Comida y humor
El Sardinero | 21/05/2020Escritor
Nutrición
Jorge Carlos Fernández Francés nos ofrece algunos consejos sobre cómo incorporar una alimentación saludable en la vida.
Saber qué alimentos deberíamos y qué no deberíamos comer ... Seguir leyendo
15 alimentos que estimulan el sistema inmunológico (parte 2)
El Sardinero | 19/05/2020Escritor
Nutrición
Alimentar a su cuerpo con ciertos alimentos puede ayudar a mantener
fuerte su sistema inmunológico. Jorge Carlos Fernández Francés
recomienda una buena alimentación que incluya los siguiente... Seguir leyendo
15 alimentos que estimulan el sistema inmunológico (parte 1)
El Sardinero | 18/05/2020Escritor
Nutrición
Alimentar a su cuerpo con ciertos alimentos puede ayudar a mantener
fuerte su sistema inmunológico. Jorge Carlos Fernández Francés
recomienda una buena alimentación que incluya los... Seguir leyendo
Pimientos Rellenos de Pollo
El Sardinero | 16/05/2020Escritor
Nutrición
Ingredientes3 c. mozzarella rallada, dividida1/2 c. queso parmesano recién rallado, y más para servir3 dientes de ajo picados1 cucharada. perejil recién picado, y más para decorarUna pizca de... Seguir leyendo
¿Cómo afecta la comida a la salud?
El Sardinero | 13/05/2020Escritor
Nutrición
Los alimentos que comemos le dan a nuestros cuerpos la «información» y
los materiales que necesitan para funcionar correctamente. Si no
obtenemos la información correcta, nuestros procesos m... Seguir leyendo
Ensalada de pasta italiana sin gluten
El Sardinero | 11/05/2020Escritor
Nutrición Yo soy Jorge Carlos Fernández Francés y encontré esta receta
recientemente. La pizza es deliciosa y la ensalada es saludable, ¿qué es
mejor que una combinación de ambas? ¡Esta ensalada de pasta it... Seguir leyendo
Alimentos sin gluten: qué comer y qué evitar
El Sardinero | 11/05/2020Escritor
Nutrición Yo Jorge Carlos Fernández Francés pienso que cuando se trata de
comprender una dieta libre de gluten, algunas cosas son más obvias que
otras. Se sabe que el gluten es una proteína que se encuentra... Seguir leyendo
Los beneficios de comer huevos
El Sardinero | 09/05/2020Escritor
Nutrición El huevo tiene credenciales de salud impresionantes; Jorge Carlos
Fernández Francés es un conocedor de los alimentos y nos ofrece algunos
beneficios de los huevos a continuación.
Tanto la c... Seguir leyendo
Cómo desinfectar los comestibles
El Sardinero | 09/05/2020Escritor
Nutrición En esta cuarentena es importante tener muchas precauciones con los alimentos; soy Jorge Carlos Fernández Francés y aquí están algunas recomendaciones. Es necesario advertir a los consumidores sobre el peligro de enfermarse debido a los gérmenes que viven en las superficies de los ... Seguir leyendo
Alimentos recomendados contra el coronavirus
El Sardinero | 09/05/2020Escritor
Nutrición Soy Jorge Carlos Fernández Francés y lamentablemente el coronavirus ya se ha considerado una pandemia a nivel mundial. Ante esto autoridades han pedido que no perdamos la calma y tomemos precauciones para combatir la infección.Llevar unos hábitos saludables es esencia... Seguir leyendo
Aprender pastelería requiere paciencia y esfuerzo
María Rodríguez | 24/03/2020Periodista
Nutrición Es muy posible que alguien piense que las pastelerías industriales de Madrid, y en realidad, las de cualquier otra ciudad o pueblo, son algo así como la juguetería de los adultos. En realidad, la... Seguir leyendo
La Era de los GMOs
Grisel Rodriguez | 03/03/2020Profesora Enfermeria, Doctorado en Salud Pública
Nutrición A medida que
avanza la ciencia, más casos de enfermedades crónicas surgen en la población mundial.
Según datos de la Organización Panamericana de la Salud (2014) en Estados
Unidos las principales c... Seguir leyendo
Gran acogida de los usuarios a la comida a domicilio
María Rodríguez | 13/11/2019Periodista
Nutrición Una gran mayoría, hemos pedido en alguna ocasión comida a domicilio. Hace unos años, la comida a domicilio se reducía a las pizzas y poco más; pero desde hace ya un tiempo, la oferta gastronómica de t... Seguir leyendo
Cómo leer correctamente una pirámide de alimentación
Ana García | 21/09/2018Redactora
Nutrición En los últimos tiempos está siendo
frecuente encontrarnos tanto en blogs profesionales como personales, como es el
caso del de Rosa
María Gorgues Rosset, debates en cuanto a temas de nutrición dond... Seguir leyendo
La Razón por la que a la Gente le Cuesta Tanto Perder Peso
Eduardo Alarcón | 27/07/2018Nutricionista y Acupuntor
Nutrición El mundo de la desinformación ha llegado y depende de cada uno informarse como es debido o caer en las trampas que nos dejan, da igual en que ámbito nos movamos.Si yo también como muchos calló hace años en la trampa de creer que bajar de peso pasaba por hacer dieta unos días o limitarme a bajar mu... Seguir leyendo
Beneficios para la salud del té verde
Laura Garcia | 11/07/2018Dietista
Nutrición Los expertos explican los posibles beneficios del té verde para
todo, desde la lucha contra el cáncer para ayudar a su corazón.
Hace más de una década de investigación sobre los beneficios de
sal... Seguir leyendo
Como Aumentar El Tamaño de Tu Busto Naturalmente
Saria Galvan | 05/01/2018Mercadologa
Nutrición Si buscas aumentar las dimensiones de tus senos de forma
natural y sin un doloroso tratamiento quirúrgico, existen docenas de
alternativas disponibles. Hay actividades físicas, modificaciones en el ... Seguir leyendo
Cuidado de ancianos y nutricion
Cristina Mendez | 16/01/2017Terapeuta ocupacional
Nutrición Relación entre las distintas afecciones cardiovasculares
y nutrición en adultos mayores.
Hay un fuerte vínculo entre los hábitos como dieta,
ejercicio y el desarrollo de problemas cardiovasculare... Seguir leyendo
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