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Sueño


¿Por qué dormimos menos cuando nos hacemos mayores?

Ángel Hernández | 14/12/2018
Periodista

Medicina ¿Realmente necesitamos dormir menos cuando nos hacemos mayores? Es un error pensar que sí, que con la edad no hace falta dormir tanto que cuando somos adolescentes, por ejemplo. Sin embargo, sí que es un hecho que los mayores duermen menos y esto tiene su explicación.Hay muchos estudios qu... Seguir leyendo

336 visitas

Epśitolas a Séneca. I. De cómo empezó todo

Vicente Adelantado Soriano | 25/08/2018
Educación

Literatura Sin compañía no es grata la posesión de bien alguno1. Séneca, Epístolas morales a Lucilio, libro I, epístola VI La primera dificultad con la que me tropiezo al comenzar esta correspondencia, querido Séneca, es que en latín no existe el tratamiento de cortesía; y en... Seguir leyendo

332 visitas

Tengo la menopausia y no puedo dormir!!! Que hago???

Teraiza Mesa Rodríguez | 08/04/2018
Medico cirujano especialista en psiquiatria

Psicología La menopausia es una época de cambios hormonales, físicos y psíquicos en la mujer, aunque los síntomas de la menopausia varían de mujer a mujer. Durante la perimenopausia hay un descenso de los niv... Seguir leyendo

479 visitas

Un sueño que no lo fue.

Carlos Enrique Colmenares Leith | 20/03/2016
Arquitectura

Ciudadanía Un día cualquiera y  como son los sueños apareció no sé porque, siempre había creído que los sueños estaban directamente relacionados con un acontecer ocurrido muy cerca de “la noche del sueño”... Seguir leyendo

693 visitas

Nuestras inquietantes imagenes oníricas

Teraiza Mesa Rodríguez | 17/08/2014
Medico cirujano especialista en psiquiatria

Psicología Desde que el hombre toma consciencia de su vida psíquica, el sueño desempeña un papel esencial en su mundo interior y condiciona no solamente sus relaciones con la sociedad sino también su visió... Seguir leyendo

3779 visitas

Algunos poemas de mi Libro

Diego Burd | 05/10/2013
Ex-Docente Universitario, Escritor y Pintor

Literatura IEsta mañana derrumbados los preciosos pájaros agonizando sobre lasfragancias de las camelias, he encontrado lo perdido, sufrimientos vanos lamanera en que los presentimientos se han agotado... los humanos agonizamos,pero también lloramos.Las ráfagas del palacio de invierno nos plantearon la duda ex... Seguir leyendo

820 visitas

Dormir mejor en 15 sencillos pasos.

Ana Gallego García | 18/02/2013
Neuropsicología

Psicología 1. Tener un horario habitual establecido y constante, es decir, intentar irse a la cama a la misma hora todas las noches y levantarse a la misma hora por la mañana. 2. Evitar dormir mucho más los... Seguir leyendo

2600 visitas

Síndrome del comedor nocturno

Ana Gallego García | 16/01/2013
Neuropsicología

Psicología ¿Te levantas varias veces por la noche para comer? ¿No tienes apetito por la mañana?  ¿Apenas comes durante el día?El  denominado “síndrome del comedor nocturno”  es un síndrome no muy frecuente que se caracteriza por  una sobrealimentación por la noche y una restricción de comid... Seguir leyendo

1898 visitas

Guía del Sueño para el Adolescente

José Carrión Otero | 16/01/2013
Psicología

Psicología El sueño es alimento para el cerebro. Durante el sueño se desarrollan importantes funciones del organismo y de la actividad cerebral. La falta de sueño puede ser nociva, incluso mortal si nos encontramos al volante. Tu apariencia empeora, puedes sentirte apático y tu eficacia se empobrece. Dormir ma... Seguir leyendo

1591 visitas

Adolescentes y Sueño

José Carrión Otero | 09/01/2013
Psicología

Psicología Los problemas de sueño en la población adolescente, sobre todo por la escasez y la mala calidad del mismo, afectan de manera directa sobre aspectos como el rendimiento, los estados de ánimo y las relaciones interpersonales.Hemos adaptado la información sobre el “Sueño en la Adolescencia” que recoge ... Seguir leyendo

1584 visitas

Deseos

Vicente Adelantado Soriano | 05/01/2013
Educación

Literatura DESEOS Vicente Adelantado Soriano Este era mi sueño: un campo no muy grande, con un huerto y una fuente perenne vecina a la casa, y por encima de esta un poco de bosque. Horacio, Sátiras. Estaba descubriendo, de mayor, un cierto placer en cosas ... Seguir leyendo

1237 visitas

Un onírico y breve paseo con Plutarco

Vicente Adelantado Soriano | 13/10/2012
Educación

Literatura UN ONÍRICO Y BREVE PASEO CON PLUTARCO Vicente Adelantado Soriano Para Mayte Bravo Bañón por este maravilloso tiempo de amistad virtual. Y Filipo, cuando se disponía a acampar con su ejército en un hermoso emplazamiento, al oír que allí no había hierba... Seguir leyendo

1760 visitas

La ciencia y los insomnios

Noel Pérez García | 01/03/2012
Comunicación

Ciudadanía En días recientes leí una noticia que alertaba que dormir mal puede generar problemas a largo plazo en la memoria, incluso, ser un predictor del Alzheimer. Se trata de una investigación llevada a c... Seguir leyendo

1420 visitas

Trastornos del sueño en las demencias

Teraiza Mesa Rodríguez | 05/12/2011
Medico cirujano especialista en psiquiatria

Medicina   Los pacientes con demencia pueden tener insomnio, hipersomnia, hiperactividad motora nocturna y alucinaciones y otros trastornos del comportamiento. Estos trastornos aparecen sobre todo en... Seguir leyendo

3382 visitas



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