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Salud


Telemedicina AR y VR como nueva norma

Sonia Gálvez | 27/11/2020
Asistente de escritor

Medicina La pandemia de COVID-19 ha llevado a la industria de la salud al límite, haciendo que los proveedores aceleren la adopción de herramientas de TI para la salud que permiten servicios de salud remotos.U... Seguir leyendo

62 visitas

Consuma más alimentos ricos en fibra para fomentar la salud del corazón

El Sardinero | 24/11/2020
Escritor

Nutrición La mayoría de los mexicanos no obtienen suficiente fibra en sus dietas. Aquí le mostramos por qué, y cómo, agregar más a su tarifa diaria. La idea de que una dieta rica en fibra, particularme... Seguir leyendo

64 visitas

Alimentos fermentados para una mejor salud intestinal

El Sardinero | 20/11/2020
Escritor

Nutrición Los alimentos fermentados naturalmente están recibiendo mucha atención de los expertos en salud en estos días porque pueden ayudar a fortalecer su microbioma intestinal, los 100 billones de bacteria... Seguir leyendo

79 visitas

Los retos del Presidente Joe Biden

Marco A. Díaz Pina | 18/11/2020
Jurista, Periodista

Política Internacional USA fue durante mucho tiempo "la gran potencia" en todos los ordenes, científico, militar, económico, alimentario, industrial, financiero, jurídico, democrático, productivo, libertario, médico, innova... Seguir leyendo

163 visitas

5 alimentos que combaten el colesterol alto

El Sardinero | 07/11/2020
Escritor

Nutrición Es fácil comer hasta llegar a un nivel de colesterol alarmantemente alto. Y lo contrario también es cierto: cambiar lo que come puede reducir su colesterol y mejorar la composición de la armada de g... Seguir leyendo

75 visitas

10 super alimentos

El Sardinero | 29/10/2020
Escritor

Nutrición El camino hacia la salud total no está en una pastilla ni en ningún alimento mágico. Aún así, hay alimentos cuyo contenido nutricional es tan poderoso y los beneficios de comerlos son tan sorprenden... Seguir leyendo

75 visitas

Fibra soluble frente a fibra insoluble: ¿Cuál es la diferencia?

El Sardinero | 21/10/2020
Escritor

Nutrición Fibra soluble frente a insoluble: la fibra, que se encuentra exclusivamente en las plantas, es un tipo de carbohidrato que su cuerpo no puede digerir por completo. Hay dos tipos principales de fibra... Seguir leyendo

89 visitas

Un millón de contagios

José Manuel López García | 19/10/2020
Profesor de Filosofía

Ciudadanía El coronavirus es como un martillo pilón y no se detiene ante medidas restrictivas de la movilidad que son insuficientes.  Se debería volver a un confinamiento total excepto para actividades esenciales como el realizado a partir de marzo. Una parte de la población incumple las medidas p... Seguir leyendo

116 visitas

La salud mental en tiempos de Covid-19

Yamile Castillo | 13/10/2020
Administrador

Psicología RESUMEN La pandemia del Covid-19 es una emergencia sanitaria que se enfrenta a nivel mundial y como medida de precaución se pidió a los habitantes aislamiento y distanciamiento social y así de esta manera evitar la propagación del virus. Como consecuencia de ello; la salud mental se volvió un... Seguir leyendo

185 visitas

23 alimentos que estimulan el sistema inmunológico

El Sardinero | 01/10/2020
Escritor

Nutrición Si bien no existe una forma real de "estimular" el sistema inmunológico, definitivamente hay formas de apoyar la función inmunológica, y sí, una dieta rica en nutrientes es una de ellas. En o... Seguir leyendo

104 visitas

El impacto de la comida chatarra en el cuerpo humano

El Sardinero | 25/09/2020
Escritor

Nutrición La nutrición de los alimentos debe constituir una porción. Los alimentos que son rápidos y procesados ​​tienen un alto contenido de glucosa y grasa, sodio, lo que puede llevar a una variedad de prob... Seguir leyendo

147 visitas

El día en que murió nuestra libertad

Níkolas Stolpkin | 24/09/2020
Cientista Político

Política Internacional "La naturaleza humana no es una máquina que se construye según un modelo y dispuesta a hacer exactamente el trabajo que le sea prescrito, sino un árbol que necesita crecer y desarrolla... Seguir leyendo

129 visitas

Los 4 mejores alimentos y bebidas para tomar antes de acostarse

El Sardinero | 23/09/2020
Escritor

Nutrición Dormir bien es increíblemente importante para su salud en general. Puede reducir su riesgo de desarrollar ciertas enfermedades crónicas, mantener su cerebro sano y estimular su sistema inmuno... Seguir leyendo

100 visitas

5 beneficios para la salud de comer avena

El Sardinero | 22/09/2020
Escritor

Nutrición La avena se encuentra entre los granos más saludables del mundo. Son un grano integral sin gluten y una gran fuente de importantes vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Los estu... Seguir leyendo

109 visitas

Alimentos ricos en vitamina C

El Sardinero | 20/09/2020
Escritor

Nutrición La vitamina C es una vitamina soluble en agua que se encuentra en muchos alimentos, en particular frutas y verduras.Es bien conocido por ser un potente antioxidante, además de tener efectos positivo... Seguir leyendo

106 visitas

Los 4 mejores alimentos para reducir (o regular) el azúcar en sangre

El Sardinero | 19/09/2020
Escritor

Nutrición Para las personas con prediabetes, diabetes u otras afecciones que afectan el azúcar en sangre, la dieta es una parte importante para mantener niveles saludables de azúcar en sangre.Aunque factores ... Seguir leyendo

111 visitas

Máscaras N95 con electricidad: máscaras inteligentes

Sonia Gálvez | 19/09/2020
Asistente de escritor

Ingeniería La recarga de las máscaras N95 restaura la capacidad de filtrado a niveles como nuevos para su reutilización y abre la puerta a las máscaras que funcionan con baterías que conservan su eficacia durant... Seguir leyendo

101 visitas

5 de los mejores alimentos para ayudarte a sanar

El Sardinero | 16/09/2020
Escritor

Nutrición Ya sea que se esté recuperando de una enfermedad o de una cirugía, los alimentos y bebidas que consume pueden ayudar o dificultar su recuperación. Se ha demostrado que muchos alimentos, inclu... Seguir leyendo

107 visitas

Peor el remedio

Pablo Villaverde | 08/09/2020
Periodismo

Comunicación El año pasado y cada uno de los anteriores si vamos a las estadísticas de salud de nuestro país y las que reúne la OMS del mundo, las muertes por los virus respiratorios conocidos, aún sub registrados... Seguir leyendo

217 visitas

Los riesgos de una mala nutrición

El Sardinero | 04/09/2020
Escritor

Nutrición Los malos hábitos de nutrición pueden ser un problema de salud conductual, porque la nutrición y la dieta afectan cómo se siente, se ve, piensa y actúa. Una mala dieta da como resultado una fuerza c... Seguir leyendo

138 visitas



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