Psicología ¿Recuerdas alguna crítica o un comentario hiriente? ¿Has hablado abiertamente sin dejar que eso te afectara?Pues quizás hayas oído la expresión: “Las palabras hirientes te cayeron “como agua por la espalda de un pato”.  Descubrí con mis nietos el significado de esa expresión, cuando fuimos u... Seguir leyendo

Psicología Imaginen un bebé durmiendo plácidamente – su respiración relajada y su entrega total al ambiente íntimo y cálido del pecho maternal.¿Quién no le gustaría volver a ser bebé para poder dormir sin preocupaciones sobre las finanzas, la planificación y responsabilidades que demanda una empresa, y las lis... Seguir leyendo

Psicología La risa: ¿Remedio para el dolor? En el siglo XVII, un médico Inglés, Dr. Thomas Sydenham comentó, “La llegada de un buen payaso ejerce una influencia más beneficiosa en la salud de un pueblo que de veinte asnos cargados de remedios”. La vida de Hunter Doherty "Patch" Adams, médico est... Seguir leyendo

Psicología ¿Cómo lograr una vida saludable sin temor? “El temor es ese pequeño cuarto oscuro donde los negativos son revelados.” Cuán acertado es este dicho, atribuido a Michael W. Pritchard, un renombrado inventor e orador británico. Los pensamientos negativos fomentan la ansiedad y el estrés en ... Seguir leyendo

Psicología Según el folklor popular irlandés, si tienes la suerte de encontrar el final de un arcoíris, allí hallarás una vasija llena de oro vigilada por un pequeño duende o Leprechaun engañoso.La palabra suerte, en su uso más común, significa algo que ocurre completamente al azar y que no tiene respaldo... Seguir leyendo

Psicología Es fácil caer en la trampa perfecta - la visión colectiva que sostiene que debemos ser diferentes de lo que somos para ser mejor evaluados, para ser merecedores de mayor abundancia o de amor. Descubra cómo liberarte de los pensamientos negativos y al mismo tiempo transformarte desde adentro hac... Seguir leyendo

Psicología La Edad Dorada — más tranquila y saludableMelanie Harrington de AlcázarAños atrás, cuando nuestro hijo estaba mirando un álbum de fotos en blanco y negro, me preguntó con curiosidad, “Mamá, ¿cuando tú eras chiquitita, las cosas eran solamente en blanco y negro?”Sonriendo, le aseguré que cuando es... Seguir leyendo

Psicología La infertilidad: ¿Existe algo imposible para Dios?Melanie Harrington de AlcázarLa infertilidad es una condición que arroja un manto de sombras sobre la vida de muchas parejas que sienten el llamado a ser padres.Como el mes de junio fue declarado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) El m... Seguir leyendo

Psicología ¡Libérate de actitudes no saludables!   ¿Estás navegando a través de una tormenta turbulenta? Es posible dejar de lado tus pesares aferrándote a lo espiritual. Después de haber concluido una travesía en su velero a través de una tormenta en el Golfo de México, nuestro amigo, Gunnar... Seguir leyendo

Psicología ¿Los finales felices sólo suceden en los cuentos de hadas?   ·         Aprender a superar pensamientos negativos a través de la espiritualidad, logrando un vivir más pleno y saludable. Me encanta ver a mis nietos correr al librero y... Seguir leyendo