Psicología El estrés es la reacción natural del cuerpo ante situaciones que por naturaleza resultan amenazantes como exceso de trabajo, pensamientos internos, auto exigencia, grandes cambios a nivel personal, ruptura amorosa, que pueden derivar en problemas físicos y psíquicos, por lo que es importante det... Seguir leyendo

Psicología Aquí algunas claves para saber si necesitas de la ayuda de un psicólogo:Muchas personas enfrentan problemas cómo miedos, ansiedad, depresión, sin éxito y por miedo a acudir a un profesional para recibir ayuda psicológica, por temor ya que aún existen algunos prejuicios que hacen que ni siquiera se p... Seguir leyendo

Psicología Aquí algunas claves para detectar a tiempo estos trastornos de alimentación cada vez más frecuentes en adolescentes y cómo abordar el tratamiento de la bulimia y la anorexia de la mano de profesionales en psicología y psicoterapia. Comenzamos por la Anorexia ¿Qué es? Se trata de un desorde... Seguir leyendo