Nutrición Fibra soluble frente a insoluble: la fibra, que se encuentra exclusivamente en las plantas, es un tipo de carbohidrato que su cuerpo no puede digerir por completo. Hay dos tipos principales de fibra... Seguir leyendo

Literatura Georges Simenon a lo largo de su vida tuvo que hacer frente a un problema, su gran éxito de ventas hacía que se le negara calidad literaria. No es un fenómeno nuevo, en el mundo de la Cultura hay ge... Seguir leyendo

Ingeniería Ford está aumentando su inversión en el futuro de su vehículo eléctrico a $ 30 mil millones para 2025, en comparación con un gasto anterior de $ 22 mil millones para 2023. La compañía anunció el nuevo... Seguir leyendo

Y justo ahí ,en la oscuridad de la noche y en el pesar de los recuerdos es cuando mi mente me atormenta y me pregunta si es así como realmente quiero estar fundida en una con mi soledad que provoca si... Seguir leyendo

Literatura https://ellibrodurmiente.org/los-barcos-por-las-paredes/“Alicante es un libro” por Miguel Ángel Pérez Oca.            Hay un estupendo trabajo de... Seguir leyendo

Literatura https://ellibrodurmiente.org/angeles-mastretta/Diego Sauri nació en una pequeña isla que aún flota en el Caribe mexicano. Una isla audaz y solitaria cuyo aire es un desafío de colores profundos y afor... Seguir leyendo

Política Nacional Los mexicanos están ansiosos por regresar a la normalidad. Durante casi tres meses el país se paralizó por completo. Una realidad poco mencionada en la noticia es la de aquellos que, ante a contingencia y el “parón de actividades” se quedaron en el limbo de la burocracia. Con la... Seguir leyendo

Política Nacional “Del abuso del poder con el afán de joder . . .” Esto de ser el “mesías”da nota todos los díasenvanecido en sus mielesdirigiéndose a sus fieles. Con la calumnia se hermana,injuria, también d... Seguir leyendo

Literatura Fermín está dispuesto a todo para preservar su relación sentimental con la Churri, una pija-hippie, hija de padre rico e inclinaciones orientalistas.Braguero, que tal es el apellido de nuestro pusilán... Seguir leyendo

Política Nacional Desde hace algo más de seis siglos se representa a la Justicia como una figura femenina con los ojos vendados, con una balanza en una mano y una espada en la otra, con esa representación se pretend... Seguir leyendo

Literatura https://ellibrodurmiente.org/el-olor-de-las-olas-roberto-corral-moro/Reseña realizada por Marcos Rodes y Mar Muñoz.Aurora deja vagar los recuerdos de una vida con la espontaneidad que ofrece el discur... Seguir leyendo

Nutrición Alerta de spoiler: su sistema inmunológico, corazón y cintura se lo agradeceránLos pistachos pueden ser pequeños, pero tienen un gran impacto nutricional. Como nutricionistas dietistas registrados y e... Seguir leyendo

Literatura Las noticias que aparecen en los diferentes medios de comunicación pueden ser un buen semillero para crear historias ficcionales a partir de hechos reales. Y Éric Faye, escritor y también periodista d... Seguir leyendo

Nutrición Los expertos en nutrición sostienen que todo lo que necesitamos es lo que normalmente se encuentra en una dieta de rutina. Los representantes de la industria, respaldados por una historia fascinante, ... Seguir leyendo

Política Nacional Hoy toca repasar las últimas noticias referentes a los test rápidos que adquirió el gobierno en China, que después de tres semanas de dimes y diretes, por fin anunció que se habían gastado en C... Seguir leyendo

Nutrición Hoy en día necesitamos más proteínas, sobre todo de origen animal, pues estas sustituyen a las grasas saturadas que se dan más en los productos de origen animal, y no nos llenan tanto como la carne o ... Seguir leyendo

Ciudadanía 1.- Porque realmente no necesito que todo el mundo vea mis fotos.2.- Porque aunque no quiera que todo el mundo sepa que lo que me pasa o lo que pienso, todo el mundo lo sabe.3.- Porque estoy harto de ... Seguir leyendo

Política Nacional Poco a poco hemos ido dándonos cuenta de que nos enfrentamos a una epidemia muy peligrosa y que el gobierno social-comunista de Pedro “Fracaso” Sánchez está absolutamente desbordado. Nos ha cos... Seguir leyendo

Política Nacional La pregunta que titula el presente escrito tiene algo de retórica, porque cualquiera que me lea aunque sea de vez en cuando, sabe que siempre he señalado el amor por la mendacidad que siente Pedro S... Seguir leyendo

Nutrición Trabajar desde casa y mantenerse alejado de las reuniones sociales puede arruinar su estado de ánimo y su motivación para comer alimentos saludables y hacer ejercicio. Una encuesta de más de 1,000 adu... Seguir leyendo