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Los 18 mejores alimentos saludables para ganar peso rápidamente (parte 1)

El Sardinero | 20/09/2021
Escritor

Nutrición Todo el mundo sabe que perder peso es una tarea difícil, pero que subir de peso se considera envidiable. Quiero decir, todo lo que tienes que hacer es comer toda esa comida chatarra deliciosa, azucara... Seguir leyendo

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20 alimentos naturales que reducen el colesterol para agregar a su dieta parte 2

El Sardinero | 16/10/2021
Escritor

Nutrición 11 coco¿Sabías que el coco también es bueno para la salud? El estudio encontró que el aceite de coco era eficaz para reducir los niveles de LDL y triglicéridos "malos" y elevar los niveles de HDL "bue... Seguir leyendo

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Más que renuncias son denuncias

Alejandra Munguía Cambrán | 10/07/2019
Periodista

Política Nacional También en eso de las renuncias López Obrador lleva buen ritmo e  impone récord; lo cual no sería del todo raro si no existieran esas cartas de dimisión que más bien parecen denuncias. La ... Seguir leyendo

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Una Nueva Verdad.

Iñigo Loza Uriarte | 30/08/2019
Monitor Social

Ciudadanía  Es mi verdad. 3 palabras en boca de todos que han sustituido a otras coletillas habituales en una conversación: así lo veo yo, yo creo eso, es mi opinión, mi versión, y un largo etcétera, para expresar criterios diferentes sobre una situación, debate, incluso creencia. Ahora no. Las dudas se h... Seguir leyendo

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Conoce la ruta de la Costa Esmeralda en Veracruz

Sebastian Cm | 22/10/2019
Redactor

Ciudadanía Una de las zonas playeras más famosas de Veracruz es Costa Esmeralda. Esto debido a su gran belleza y la calidad de sus playas. Es por eso que, si planeas visitar el mar, debes conocer más sobre la... Seguir leyendo

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Reflexión bajo la luna

Ignacio Eufemio Caballero Álvarez | 14/08/2021
Verdad, Libertad y Esperanza.

Cultura Por Ignacio Eufemio Caballero Álvarez.De una chispa surge un pensamiento que ocupa los sueños y los momentos, y deja huella. El recuerdo provoca una sonrisa, pero también una lágrima. Surg... Seguir leyendo

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Lucid Air, el primer vehículo eléctrico de 500 millas del mundo

Jorge Carlos Fernández Francés | 18/11/2021
Empresario

Ingeniería Si Lucid Motors tendrá éxito en el negocio automotriz brutalmente competitivo sigue siendo una pregunta abierta. Pero sus ventajas tecnológicas están resueltas: con un alcance clasificado por la EPA d... Seguir leyendo

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Después del Informe

Janyna Rivera | 08/09/2017
periodista

Política Nacional CAZAHURACANES POR JANYNA RIVERA www.cazahuracanes.com.mx SIGUEME EN TWITTER @janysrivera y FACEBOOK JANYNA RIVERA columnacazahuracanes@gmail.... Seguir leyendo

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Relato Breve "La maleta" de Lilia García Chiavassa

El Libro Durmiente | 08/01/2019
Foro Literario

Entonces… el anciano comenzó a hablar con lentitud, sujetándome del brazo con su mano ardiente para asegurarse que alguien iba a conocer su historia.“Un día cualquiera, de esos que se suceden sin deja... Seguir leyendo

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La ciudad vandalizada

Gonzalo Ramos Aranda | 16/06/2020
Licenciado en Derecho

Política Nacional “En las “marchas”, . . . destrozada.”   La humana manifestación garantiza la nación, constitucional derecho, el marchar es todo un hecho.   Mas, algunas de las “marchas... Seguir leyendo

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Reseña "Libelo de sangre" de Sandra Aza

El Libro Durmiente | 09/02/2021
Foro Literario

Literatura https://ellibrodurmiente.org/libelo-de-sangre-sandra-aza/Sandra Aza tiene 48 años y es abogada de formación. Enfrascada en su trabajo como letrada en un bufete de abogados decidió abandonar su profesi... Seguir leyendo

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Rosita se ha perdido

María Linares | 31/03/2021
Comunicadora Social

Era tiempo de Semana Santa, momento donde los cristianos aprovechan orar, rezar, abstenerse de realizar muchas cosas.Un grupo de personas deciden irse a un paseo al río, invitan a una chica llamada Ro... Seguir leyendo

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Pasteles de salmón con chimichurri

El Sardinero | 01/06/2020
Escritor

Nutrición Como todos estamos limitando nuestros viajes de compras, no siempre es factible tener mariscos a mano. Jorge Carlos Fernández Francés, director general de El Sardinero nos recomienda... Seguir leyendo

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Residencias medicalizadas

José Manuel López García | 23/12/2020
Profesor de Filosofía

Ciudadanía Muchas personas mayores pagan una cantidad de dinero elevada para poder estar en residencias geriátricas. Se entiende que se ofrezca una atención individualizada a cada persona y que no exista hacinamiento. Algo que, desgraciadamente, sucede en muchas residencias privadas y de forma general.... Seguir leyendo

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Las Mujeres del Gabinete

Janyna Rivera | 21/07/2017
periodista

Política Nacional CAZAHURACANESPOR JANYNA RIVERAwww.cazahuracanes.com.mxSIGUEME EN TWITTER @janysrivera y FACEBOOK JANYNA RIVERAcolumnacazahuracanes@gmail.com LAS MUJERES DEL GABI... Seguir leyendo

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"Burocracia hacia el progreso"

Antonio Lorca Siero | 14/10/2019
Ensayista.

Ciudadanía A veces se ha dicho que la burocracia está reñida con el progreso, porque camina lenta y es poco receptiva a los cambios. Lo que en principio pudiera ser objeto de crítica no lo es tanto si se tiene en cuenta que se trata de una organización de la que depende, en el caso de la burocracia pública... Seguir leyendo

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¡Qué vivan los Sanfermines!

Gonzalo Ramos Aranda | 15/07/2020
Licenciado en Derecho

Cultura “. . . suenen parches y clarines.”                            ... Seguir leyendo

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Dandi

Gonzalo Ramos Aranda | 15/09/2020
Licenciado en Derecho

Dandi (poema) Seguir leyendo

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“Hora de leer en América” y 15 años del nacimiento de YouTube

Carlos Javier Jarquín / El chico poeta | 30/01/2020
Escritor, poeta y columnista internacional

Cultura Le pregunté: -¿Qué representa YouTube en tu vida? Ella respondió: -Es mi “Santo”. Su respuesta me sorprendió, porqué realmente la virtud de este mundo virtual es gloria por excelencia de nuestro prese... Seguir leyendo

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El propietario de Tesla cambia el tren motriz eléctrico de su Model S por un motor V8

Jorge Carlos Fernández Francés | 17/12/2021
Empresario

Ingeniería Y ha salido oficialmente a la carretera.En lo que sería un episodio completo de Ripley's Believe it or Not, el propietario de un Tesla cambió el tren motriz eléctrico de su vehículo por un motor V8 qu... Seguir leyendo

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