Nutrición P: Me quedé impresionado cuando vi el documental Kiss the Ground y aprendí lo importante que es la regeneración del suelo para muchas cosas, incluido el cultivo de alimentos ricos en nutrientes que no... Seguir leyendo

Política Nacional El ser humano es un mero mortal con defectos y virtudes, y no adquiere entidad divina por el hecho de desempeñar un cargo público. -Ibiza MelianAnalizando la frase que nos antecede, nos da una imagen ... Seguir leyendo

Nutrición Se ha demostrado que el sulforafano que se encuentra en cinco centavos de dólar en brotes de brócoli beneficia al autismo de una manera que ningún medicamento lo ha hecho en un estudio aleatorizado, d... Seguir leyendo

Nutrición Postbióticos es un término relativamente nuevo que se ha acuñado para referirse a los subproductos metabólicos de esas bacterias probióticas, que parecen ser responsables de muchos de los efectos bene... Seguir leyendo

Ciudadanía Ayer por la mañana, como todos los años, la cantinela de los niños de San Ildefonso me acompañó mientras conducía, mientras trabajaba o mientras desayunaba. Los números premiados iban completando las casillas entre algunas maldiciones, huys y lamentos por parte de los que veíamos como la esperanza s... Seguir leyendo

Literatura http://ellibrodurmiente.org/el-dios-de-las-pequenas-cosas-arundhati-roy/■ El dios de las pequeñas cosas – Arundhati RoyPublicado el 18/03/2016 por mastereld | -Cat: Recomendaciones ELD&... Seguir leyendo

Nutrición Me estoy cansando bastante de los que no tienen formación nutricional o dietética que imponen "reglas de dieta saludable" que pueden arruinar nuestras relaciones con la comida.Las reglas estrictas y r... Seguir leyendo

Literatura https://ellibrodurmiente.org/las-lealtades-delphine-de-vigan/Reseña realizada por María Cristina Espinosa.En “Las lealtades”, nos encontramos frente a una novela de apenas doscientas páginas, casi com... Seguir leyendo

Literatura No sé por qué será pero desde hace algún tiempo tengo la impresión de que dejo un poco de lado a los autores franceses que se dedican al género negro. He estado tentado de darle un repaso a la lista... Seguir leyendo

Nutrición La vitamina C es vital para su sistema inmunológico, así como para la salud del corazón y los vasos sanguíneos. Aquí hay algunos alimentos que puede agregar a su dieta.Es un hecho bien conocido que un... Seguir leyendo

Política Nacional “Morenistas, lúgubres, . . . malas.”   El partido de morena de verdad da pena ajena, que poca, ya ni la friega, al “gobernar” más la riega.   La indignación es patente ... Seguir leyendo

“De desapegos y apegos . . .”    Cienfuegos fue capturado por la DEA, fue apresado, López, ruin, lo criticó, contra él despotricó.   Como lo peor del priismo, d... Seguir leyendo

Literatura https://ellibrodurmiente.org/rivera-de-la-cruz-marta/“Literatura escrita por mujeres” por Mariángeles Salas.Marta Rivera de la Cruz (Lugo 1970) es además de escritora y política, licenciada en Ci... Seguir leyendo

Política Nacional “Juan Albañil el edificio que levantaste, con lo mucho que trabajaste, esta cerrado, esta sellado, es prohibido para ti…” Juan Albañil. José “Cheo” Feliciano. 1987.   Quiero detener su atención amigo lector, en el preciso instante en el cual se comprende la diferencia entre la dem... Seguir leyendo

Nutrición Mejorar su dieta puede parecer un objetivo elevado, uno que la gente suele pensar que requiere una autodisciplina rígida y un sacrificio. Cupcakes fuera, pizza fuera, golosinas, suspiro. Pero... Seguir leyendo

Literatura Con esta entrada cierro la sinopsis de mi novela que escribí en su momento, no es que sea una maravilla pero creo que ha cumplido con la finalidad para la que fue creada. Me parece que explica de ma... Seguir leyendo

Nutrición Cuando se trata de la salud del cerebro, aprovecharemos cualquier ventaja que podamos obtener, ¿verdad? Después de todo, ¡su cerebro es posiblemente el órgano importante de su cuerpo!Su cerebro no sol... Seguir leyendo

Ingeniería Es un pionero para el buggy lunar autónomo planeado por Toyota, y es pequeño en comparación con Optimus Prime.La Agencia de Exploración Aeroespacial de Japón (JAXA) enviará un robot transformador a la Luna.La agencia espacial anunció sus planes y reveló hoy el diseño que se muestra a continuación. E... Seguir leyendo

Ingeniería A 250 MPH, este extraño viaje es la 'motocicleta eléctrica más rápida del mundo'Gracias a un agujero en su centro, la bicicleta tiene una reducción del 69% en la resistencia.Andar en bicicleta cuando ... Seguir leyendo

Literatura Yared Ayala: “La voz de la salsa”Por Carlos Javier JarquínPara materializar lo que tanto anhelamos es indispensable cultivar persistentemente:  disciplina, gratitud, honestidad, humildad, pasión ... Seguir leyendo