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Beneficios para la salud al comer semillas de lino

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición Estas semillas brillantes de nuez tienen un aroma terroso y una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Me encontré por primera vez con esta semilla maravillosa mientras leía sobre la salud d... Seguir leyendo

89 visitas

5 Beneficios de la Nuez de la India

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición Un ingrediente popular que se encuentra en muchas salsas indias, el anacardo, una planta originaria de Brasil, es una nuez rica en minerales. Traído a la India por los comerciantes, el anacardo crece ... Seguir leyendo

86 visitas

Por qué las almendras remojadas son mejores que las almendras crudas

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición Las almendras en tripa, ricas, crujientes y hermosas, no solo son ricas en vitaminas y nutrientes, sino que también son un verdadero placer cocinar con ellas.Rica, crujiente y hermosa: las almendras e... Seguir leyendo

84 visitas

La conspiración del azúcar (parte III)

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición John Yudkin nació en 1910, en el East End de Londres. Sus padres eran judíos rusos que se establecieron en Inglaterra después de huir de los pogromos de 1905. El padre de Yudkin murió cuando él tenía ... Seguir leyendo

87 visitas

La conspiración del azúcar (parte II)

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición Si, como parece cada vez más probable, el consejo nutricional en el que nos hemos apoyado durante 40 años fue profundamente defectuoso, este no es un error que se pueda poner en la puerta de los ogros... Seguir leyendo

83 visitas

La conspiración del azúcar (parte I)

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición En 1972, un científico británico dio la alarma de que el azúcar, y no la grasa, era el mayor peligro para nuestra salud. Pero sus hallazgos fueron ridiculizados y su reputación arruinada. ¿Cómo es que... Seguir leyendo

95 visitas

La guía de los amantes de la carne para comer menos carne

El Sardinero | 30/06/2021
Escritor

Nutrición 1. Come frijoles y más frijolesSomos una familia de amantes de los frijoles, por lo que agregar más de ellos a nuestro menú semanal hace que todos sean felices. Sin embargo, para evitar que nos aburra... Seguir leyendo

81 visitas

¿Es la virtualización el futuro del trabajo remoto?

Javier López Casarín | 29/06/2021
Empresario

Empresas ¿Ha realizado su empresa el cambio al trabajo remoto durante la pandemia de covid-19? Parece que el trabajo remoto (o quizás el trabajo híbrido) será la próxima gran tendencia para las empresas. Sin embargo, ha habido algunos desafíos a su alrededor.Por ejemplo, no puede garantizar que las personas ... Seguir leyendo

91 visitas

Un vistazo al transporte en el futuro (parte I)

Javier López Casarín | 29/06/2021
Empresario

Ciudadanía Para 2050, las formas en las que llegamos del punto A al punto B cambiarán drásticamente gracias a la automatización, el aprendizaje automático, el tránsito hiperrápido y los vuelos espaciales suborbi... Seguir leyendo

88 visitas

Innovación, Invención y Creatividad: definición, diferencia y ejemplos

Javier López Casarín | 29/06/2021
Empresario

Empresas Ya sea en las organizaciones de tecnología, investigación o incluso humanitarias, la palabra “Innovación” a menudo se publicita y se asocia con el crecimiento, el potencial y la actitud para lograr má... Seguir leyendo

91 visitas

Necesaria filosofía

José Manuel López García | 29/06/2021
Profesor de Filosofía

Filosofía En el libro de la filósofa y escritora Ayn Rand titulado Filosofía: quién la necesita se tratan numerosas cuestiones esenciales para comprender que estamos filosofando constantemente. Lo fundamental es pensar correctamente y con profundidad. Indudablemente, la búsqueda de la felicidad e... Seguir leyendo

152 visitas

"Alicante es un libro" El rey traidor por Miguel Ángel Pérez Oca

El Libro Durmiente | 29/06/2021
Foro Literario

Literatura https://ellibrodurmiente.org/el-rey-traidor/“Alicante es un libro” por Miguel Ángel Pérez Oca.            “Marchemos francamente, y yo el primero... Seguir leyendo

84 visitas

Sacrilegio en el Azteca

Gonzalo Ramos Aranda | 29/06/2021
Licenciado en Derecho

Mis composiciones “Con “política” que peca . . .”    Nunca tantos “acarreados”, eso sí, muy bien pagados, habían entrado al Azteca del fútbol la mera meca.   Para el deporte pe... Seguir leyendo

114 visitas

Dos siglos ad portas (Reflexiones en torno a una elección absurda)

Ricardo Miyashiro | 28/06/2021
Compositor

Ciudadanía Cierra los ojos y aleja las preocupaciones. La reflexión de un simple mortal no cambiará la historia ni el destino de un país tan triste cómo inexplicable. Cierra los ojos y entiende que un país de... Seguir leyendo

76 visitas

Reseña "Poemas enjaulados" de Mahvsh Sábet

El Libro Durmiente | 28/06/2021
Foro Literario

Literatura https://ellibrodurmiente.org/poemas-enjaulados-mahvash-sabet/Reseña literaria: Poemas enjaulados de Mahvash Sábet. Colección La Cruz del Sur.  Editorial Pre-textos.Reseña real... Seguir leyendo

93 visitas

A la rica receta negra VI: Huevos mejicanos

Miguel Rives Bernadas | 28/06/2021
Funcionario del Estado, jubilado.

Literatura Cuando hablamos de cocina mejicana, al menos eso me pasa a mí, se nos vienen a la cabeza de manera casi automática, el picante, los frijoles, las tortillas, los tacos, los chiles, el buen marisco, p... Seguir leyendo

79 visitas

Mejora sus números internacionales Cancún en materia de seguridad.

Joaquín Quiroz Cervantes | 28/06/2021
Periodista, reportero y columnista

Política Nacional Por la LibrePor Joaquín Quiroz Cervantes. (quirozjoaquin@yahoo.com.mx) sígueme en twitter @joaquinquirozc Facebook porlalibrecolumna #Xlalibre #yotambiensoymalix #soyquintanaroo MEJORA SUS NÚMERO... Seguir leyendo

228 visitas

Apuntes sobre la intolerancia expresada después del balotaje en Perú

José Matos | 27/06/2021
Arquitecto

Política Nacional Ya han pasado 21 días desde la celebración del balotaje en Perú, y aún el Jurado Nacional de Elecciones no se ha pronunciado sobre el ganador, a pesar de que el conteo de votos por el ONPE da la ventaja a Pedro Castillo sobre Keiko Fujimori. Desde aquella celebración, han sucedido una serie de... Seguir leyendo

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iVeinte años...y más!

Fabio Ramirez | 27/06/2021
Derecho

Artes María Teresa Vera una vez dijo: "El bolero no se canta, se sufre".Veinte años es una habanera compuesta en 1935, en aquella época de la República de Cuba, dos años después del golpe de estado comandad... Seguir leyendo

93 visitas

¿Presencialidad o virtualidad?

Nelson Hurtado Obando | 27/06/2021
Derecho

Derecho Por: abogado Nelson Hurtado O.Talvez fue en esas clases de filosofía del bachillerato donde alcanzamos meridiana claridad respecto al hombre como fin en sí mismo, de lo que nos quedó flotando por muchos años la consecuencia, que el hombre no debe malbaratar las palabras y menos la palabra, trat... Seguir leyendo

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