En el mundo actual cada vez son más las personas que practican algun tipo de meditación, ya sea yóguica, budista, zen, cristiana, ishaya, trascendental, o sofrológica. Son millones los meditantes en el orbe de hoy, practicando metodologías psico-espirituales que hace un siglo atras sólo practicaban los hindúes, o los adeptos del Tao, o los lamas tibetanos.



