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¿Qué es lo que esperas de tu pareja y de tu salud emocional?


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21/01/2016


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“Donde fuego hubo, cenizas quedan”. Este dicho tradicional me hace sentido cuando priman más los buenos recuerdos que el mismo sentir y la razón. A veces la nostalgia de estar acompañados u otras razones hacen que uno se sienta atraído a estar junto a una persona, a pesar de tener caracteres incompatibles.


Las relaciones humanas son como una perla preciosa. Cuando un parásito entra en ciertos tipos de ostra, ésta a modo de defensa lo va cubriendo hasta que se forma una hermosa perla. Si uno pone lo mejor de sí ante alguna situación que pareciera ser adversa a la armonía de pareja, así como la ostra produce una perla, uno puede desarrollar una relación saludable que brinde paz y felicidad.

Debiera uno centrarse en el bien-estar, más que en el estar. Una mujer vanguardista, Mary Baker Eddy en su best seller Ciencia y Salud con la Llave de las Escrituras dice:

“Las notas mal combinadas producen disonancia… La mezquindad y los celos, que quisieran encerrar a una esposa o un esposo para siempre entre cuatro paredes, no promoverán el dulce intercambio de la confianza y el amor… Las palabras tiernas y el cuidado desinteresado por lo que promueve el bienestar y la felicidad de tu esposa comprobarán ser más beneficiosos para prolongar la salud y sus sonrisas que la indiferencia impasible o los celos.”

Donde hay comunicación basada en honestidad, amor y respeto mutuo, la vida cotidiana se viste de hermosura, el verde del pasto se ve más intenso, la sonrisa no se despega de la cara de uno, e incluso hay estudios que han comprobado el gran beneficio del amor para la salud. Sin embargo, también es mejor estar sola o solo que estar con quien no es compatible.

Si eres de aquellas personas que buscan encontrar una pareja o si ya tienes una pareja, quizás estos tips no te sean indiferentes:

  • Haz una lista con las cualidades que buscas en tu pareja.

  • Cubre cada situación con amor; un gesto, o incluso el silencio, es mejor que una respuesta dura.

  • Conócete a ti mismo y focalizate en desarrollar cualidades que enaltecen tu carácter.

  • Ve el vaso medio lleno, es decir, centra más tu pensamiento en las cualidades de tu pareja, no en lo quieres que ella sea.

  • No todo lo que brilla es oro, la atracción física o química no es lo primordial. Una buena comunicación, respeto mutuo e intereses en común permanecen y son de gran valor, tanto como lo es una perla preciosa. Cuidar lo que se tiene y desechar lo que no contribuye al progreso de ambos brinda bienestar y salud emocional.





    Claudia Honorato integra el Comité de Publicación de la Ciencia Cristiana para Chile y escribe sobre la conexión entre conciencia y salud.

    Email: chile@compub.org  Twitter: @puramentesana



    Etiquetas:   Emociones   ·   Relaciones Personales   ·   Pareja   ·   Matrimonio

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