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Ciencia


Un ‘plan de cuarentena' puede resolver sus problemas de dieta semanales

El Sardinero | 14/09/2021
Escritor

Nutrición Es recomendable seleccionar un plan de comidas completo para toda una semana. El plan de alimentación semanal o "El plan de cuarentena", incluye una gran cantidad de cereales, legumbres, mijo y especi... Seguir leyendo

209 visitas

Alimentos no perecederos que debe almacenar en la cocina para su reserva de cuarentena

El Sardinero | 14/09/2021
Escritor

Nutrición Estamos abasteciendo nuestras cocinas con elementos esenciales que pueden durar mucho tiempo. Es una buena idea comprar y almacenar esos alimentos a granel que tienen una vida útil prolongada y pueden... Seguir leyendo

209 visitas

Alimentos que producen calor en el cuerpo

El Sardinero | 14/09/2021
Escritor

Nutrición Los alimentos que generalmente contienen más grasas, proteínas y carbohidratos a menudo calientan el cuerpo mientras se digieren los alimentos. Entonces, ¿cuáles son los alimentos que debemos controla... Seguir leyendo

265 visitas

Mitos alimentarios más populares en torno al coronavirus

El Sardinero | 14/09/2021
Escritor

Medicina Hay muchas curas alternativas y medidas preventivas circulando en Internet. Una verificación de hechos sobre ellos revela que la mayoría de ellos son falsos.El nuevo coronavirus ha causado estragos en... Seguir leyendo

297 visitas

Bienvenido a la era de la electricidad inalámbrica

Javier López Casarín | 02/09/2021
Empresario

Ciencias de la Tierra La visión del mundo de Nikola Tesla está a punto de hacerse realidad.La electricidad inalámbrica es un sueño de 100 años que podría convertirse en realidad en los próximos años. La llegada de la carga... Seguir leyendo

306 visitas

Nuevas tecnologías renovables que podrían impulsar el futuro (parte 1)

Javier López Casarín | 02/09/2021
Empresario

Ciencias de la Tierra Desde microrreactores comunales hasta pintura solar, el futuro parece prometedor.Por supuesto, ha oído hablar de paneles solares, turbinas eólicas y plantas de energía hidroeléctrica, pero ¿sabía que hay otras tecnologías renovables menos conocidas actualmente en proceso? Desde soluciones elásticas ... Seguir leyendo

339 visitas

Alimentos y estado de ánimo: 5 alimentos que pueden animarte en un mal día

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición Hay ciertos alimentos saludables que ayudan a mejorar el estado de ánimo en un día sombrío.¿Qué haces cuando te sientes mal? ¡Come buena comida! Sabemos que los dulces o tu comida rápida favorita pued... Seguir leyendo

288 visitas

5 consejos para protegerse contra los gérmenes mientras compra comestibles

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición ¡Da miedo pensar que podríamos traer a casa algo más que comestibles! No puede simplemente dejar de comprar alimentos, pero lo que puede hacer es tener sumo cuidado para evitar entrar en contacto dire... Seguir leyendo

242 visitas

¿Debería remojar las frutas en agua? Esta es la respuesta

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición Si bien es una tendencia común lavar cualquier fruta bajo un chorro de agua que corra enérgicamente, hay algunas personas a las que les gusta remojarlas en agua por un tiempo. Si bien es una tend... Seguir leyendo

249 visitas

Cómo lavar las verduras: 5 consejos de expertos para limpiar las verduras de hoja

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición Muchas veces tus verduras se cultivan utilizando diversos pesticidas y fertilizantes, que en algunos casos también pueden resultar tóxicos para el consumo humano. Aquí tienes algunos consejos que te s... Seguir leyendo

230 visitas

Covid-19: 5 formas en que la epidemia cambiará la forma en que comemos

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición Con pocas o ninguna opción para comer fuera, la tendencia de comer comida casera está creciendo claramente. Aquí están las 5 formas principales en que la epidemia de coronavirus afectará nuestros hábi... Seguir leyendo

269 visitas

La OMS comparte cinco claves para una alimentación más segura

El Sardinero | 01/09/2021
Escritor

Nutrición Día Mundial de la Seguridad Alimentaria: Según la OMS, 1 de cada 10 personas se enferma cada año por comer alimentos contaminados. Aquí hay cinco formas sencillas de practicar la seguridad alimentaria... Seguir leyendo

220 visitas

Los albores de la catástrofe

Serge G Laurens | 30/08/2021
Ciencias Políticas y Sociología

Medio Ambiente Cambio climático: la humanidad en los albores de las consecuencias catastróficas, advierte un borrador del informe del IPCCEn este documento, los expertos en clima de la ONU señalan que los impactos d... Seguir leyendo

496 visitas

Alimentos que estimulan la inmunidad para mantenerlo saludable

El Sardinero | 22/08/2021
Escritor

Nutrición Los casos de gripe estacional parecen estar aumentando, con el cambio en las condiciones climáticas. Se dice comúnmente que después del festival de Holi, el invierno llega a su fin y comienza a hacer ... Seguir leyendo

303 visitas

Alimentos que debe incluir en su dieta para una piel sana

El Sardinero | 22/08/2021
Escritor

Nutrición Nuestra dieta juega un papel muy importante en la salud de nuestra piel. A continuación se explica cómo 15 de algunos alimentos muy comunes pueden contribuir a una piel más sana y radiante.El bloqueo ... Seguir leyendo

295 visitas

¿Qué alimentos no saludables pueden ser realmente saludables?

El Sardinero | 22/08/2021
Escritor

Nutrición Existen sugerencias sobre alimentos que aparentemente no son saludables, pero que en realidad pueden ser bastante saludables si se consumen con moderación.La lucha por perder peso y comer sano todos l... Seguir leyendo

247 visitas

Beneficios de la papaya que la hacen perfecta para perder grasa rápidamente

El Sardinero | 22/08/2021
Escritor

Nutrición Es posible que esté familiarizado con el hecho de que la papaya es excelente para la digestión y también desintoxica el hígado, pero ¿sabía que también puede ayudarlo a perder peso más rápido? ¡Aquí h... Seguir leyendo

211 visitas

Bebidas desintoxicantes para agregar a su dieta para una piel radiante

El Sardinero | 20/08/2021
Escritor

Nutrición Algunos cambios básicos en nuestra dieta pueden ayudar a beneficiar nuestra piel. Siga leyendo para saber más.Por mucho que estemos disfrutando del clima templado y el fuerte aguacero, hay algunas pre... Seguir leyendo

243 visitas

¿Se pueden agregar hojas de menta a la salsa de tomate?

El Sardinero | 19/08/2021
Escritor

Nutrición ¿Se pueden agregar hojas de menta a la salsa de tomate?  Las hojas de menta son muy versátiles y se utilizan en todo el mundo para preparar chutneys, té y bebidas desintoxicantes, etc.Todos ... Seguir leyendo

240 visitas

Alimentos ricos en fibra que necesita comer

El Sardinero | 19/08/2021
Escritor

Nutrición Incluir alimentos ricos en fibra en su dieta regular ayuda a mejorar la digestión y la salud del corazón.A menudo hemos escuchado a nutricionistas y expertos en salud pedirnos que incluyamos fibra en ... Seguir leyendo

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