Nutrición Durante siglos se han escuchado frases como: “Si el papá es un enano, déjalo que no va a crecer más de eso” o “Mira bien a tu suegra, que igual de gorda será tu mujer”. Es cierto que los hijos son el reflejo  de los padres, pero ¿estamos condenados a cargar con todos sus defectos o enfermed... Seguir leyendo

Nutrición Los extremos de la vida, ambos tan importantes y diferentes, tal vez estén más cerca de lo que pensamos. La alimentación durante los primeros años de vida tiene, empezando desde la vida intrauterina, mucha importancia en el transcurso del desarrollo y desempeño del resto de la vida. Tanto ... Seguir leyendo

Nutrición ¿Puede un bebe diferenciar los diferentes sabores? ¿Es posible entrenar el paladar de un bebe? ¿Se puede hacer algo para que un bebe aprenda a comer de todo? ¿Los primeros sabores que prueba el bebe influyen en lo que va a comer luego? ¿Qué sabor tiene la leche materna? ¿Influye lo que come la m... Seguir leyendo

Nutrición ¿Qué es realmente el cólico del lactante? ¿Es en realidad un cólico? ¿El bebe llora por dolor? ¿Tiene cura? ¿Puede un bebe que sòlo toma pecho tener cólico del lactante? ¿Es culpa de la leche? Son preguntas difíciles de contestar.Ingresan al consultorio una pareja, ambos muy preocupados y con ojeras... Seguir leyendo

Nutrición ¿Qué son los hábitos alimenticios? ¿Cómo y a que edad se forman? ¿Cómo puedo crear hábitos alimenticios saludables en mi hijo? ¿Es posible enseñar a comer saludable a un bebe?Son muchos factores que condicionan la alimentación de los seres humanos, entre ellos el entorno familiar, el clima, el ... Seguir leyendo

Nutrición Hoy en día la mayoría de madres son consientes de la importancia de la alimentación de sus hijos y como ésta influye en su desarrollo y en su vida en general. Además saben lo importante del consumo de vegetales, no sólo por su aporte vitamínico y de fibra, sino que constituyen parte de un buen h... Seguir leyendo

Nutrición Desde niña he escuchado sobre las bondades, beneficios y propiedades casi mágicas de la quinua, sin embargo, sigue siendo un ingrediente poco frecuente en nuestra dieta.  Recuerdo un puré de papa amarilla con quinua que preparaba mi mamá cuando era chica y tal vez alguna vez haberla probado... Seguir leyendo

Nutrición Durante el embarazo, el bebe recibe de la madre todo lo que necesita,  se alimenta a través de la circulación placentaria.   La placenta extrae de la sangre de la madre todos los  nutrientes requeridos, que entran a la circulación fetal en una forma inmediatamente utili... Seguir leyendo

Nutrición El ser humano, como todos los mamíferos, se alimenta durante la primera etapa de su vida exclusivamente de leche materna. Ésta contiene todos los nutrientes necesarios y características para los humanos, lo que no sucede con ninguna otra leche. ¿Pero hasta cuando es necesaria la lactancia o el co... Seguir leyendo

Medicina Empezaron las clases y puede ser que nuestros niños regresen con algo más que conocimientos a casa. Esos pequeños bichitos que son realmente un dolor de cabeza. Generalmente son los niños los que los traen a casa, pero pueden afectar a toda la familia. No tienen preferencia por ningún t... Seguir leyendo

Nutrición Durante los primeros meses de vida tu bebe se alimentará exclusivamente de tu leche, le darás todo lo necesario para crecer sano y fuerte. A partir de los 6 meses, además de seguir tomando tu leche empezará a comer sus primeras papillas.  Tu leche sigue siendo igual de nutritiva para tu ... Seguir leyendo

Nutrición Me encantan los dulces, además soy adicta al chocolate. Promover una vida y alimentación saludable excluyendo los dulces y el CHOCOLATE sería algo imposible para mí. ¿Es que acaso existen los dulces y las golosinas “saludables“? Son dos cosas respecto a los dulces que debemos tener en cuenta:... Seguir leyendo